Criatividade bloqueada? Aqui está a solução…

Um post convidado por Noelle Sterne de Trust Your Life

Quando escaneei a correspondência outro dia, uma carta chamou minha atenção com uma caligrafia que não consegui localizar. Curioso, rasguei a carta e, para minha surpresa, vi que tinha escrito para mim mesma.

Talvez eu devesse ter reconhecido minha própria caligrafia, mas era como se ver refletido em uma janela. Mesmo que certos aspectos pareçam familiares, há uma lacuna. A maioria de nós não tem uma imagem clara de como nos parecemos ou escrevemos.

Três semanas antes, um projeto de redação profissional particularmente importante havia sido rejeitado. Depois que eu derrubei meu desânimo para uma amiga, ela sugeriu que eu escrevesse uma carta para mim mesma exaltando minhas virtudes e a enviasse sem um segundo olhar ou rascunho. Desesperado, segui seu conselho.

Quando vi a carta novamente, lembrei-me de escrevê-la e enviá-la pelo correio. Mas a mente é um órgão maravilhoso e perverso, muitas vezes desafiando a lógica. E escritor e leitor são duas criaturas diferentes. Agora, como leitor pretendido, senti que estava olhando para a carta pela primeira vez.

No passado, eu ocasionalmente me alimentava de elogios, mas eles sempre eram rebocados pelas ondas persistentes da dúvida e açoitados pelos ventos acusadores da audácia. Só agora, vendo as frases auto-aclamadas rabiscadas, comecei a acreditar nelas e, surpreendentemente, senti-me elevado.

Escrever uma carta para si mesmo não é um novo antídoto no saco de tônicos de autoajuda do escritor para depressão, futilidade, bloqueios, redefinição de seu propósito ou outros males ocupacionais. A carta pode ser usada por qualquer indivíduo criativo para apoiar, encorajar e afirmar. Em The Artist's Way, meu livro favorito para “criativos”, como Julia Cameron nos chama, ela atribui essa carta. Antecipando objeções, ela sabe que escrever e enviar uma carta para si mesmo “parece bobagem”, mas, como descobri, “é muito, muito bom receber”. (1)

Porque se importar?
“Caramba”, você está dizendo, “com tudo o que tenho que fazer, mal posso espremer algum tempo real para minha escrita, pintura, música, dança, cerâmica. . . . Por que eu deveria brincar com uma carta para mim mesmo?”

Aqui estão apenas alguns motivos:
1. Faz você escrever sobre seus bloqueios. Se você estiver tendo problemas, a carta o empurra, não desagradavelmente, para que o fluxo, ou os potes, continuem.

2. Você pode se repreender ou desabafar suas frustrações e esperanças traídas sem sofrer com os conselhos superiores e bem-intencionados de outra pessoa.

3. A carta o incentiva a enfrentar seu comportamento improdutivo e atitudes autoindulgentes – procrastinar, evitar o compromisso de seguir um cronograma de criação, ceder à tristeza infantil por não estar em uma galeria ou comandar grandes somas por suas pinturas, mesmo embora você não tenha feito trabalho suficiente para obter sequer uma cheirada de reconhecimento.

4. Com sua alma limpa, na carta você pode agora se comprometer, ou se comprometer novamente, com a correção e nova ação.

5. Sem convidar as risadas abafadas ou o desprezo total de amigos e familiares, você pode enunciar no papel exatamente o que você quer - o dia/vida ideal bem desgastado, mas ainda precioso.

6. Quando você descreve seu dia perfeito no papel, você está visualizando seu ideal de criação de tempo e atividades e afirmando que você realmente os merece.

O que você deve dizer a si mesmo na carta?
Você provavelmente já pensou em várias coisas. Cameron sugere dois. Seu eu adulto pode se dirigir ao “seu artista interior” sobre os sonhos que você deseja realizar. Ou você pode escrever como melhor amigo sugerindo “algumas mudanças simples” em sua vida para alcançar seu sonho. (2) Você os conhece: sessões de ginástica sólidas, mais (ou menos) sono, afastamento discreto de um amigo que liga cinco vezes por dia ou o comitê sugando toda a sua energia, cozinhando menos refeições gourmet (sua família/parentes/amigos ainda como você), ou outros ajustes que lhe dão mais tempo, espaço criativo e foco para o trabalho que seu coração clama para fazer.

Você também pode se dirigir como se estivesse olhando para trás. Ou escreva sua carta como uma “oração de artista”, como Cameron faz em um poema poderoso. (3) Ou escreva declarações descaradas de suas vantagens e realizações artísticas. Quantas vezes realmente nos reconhecemos por realizações, mesmo aquelas tão pequenas quanto montar nosso cavalete ou comprar um novo CD para coreografar? (4)

Portanto, o objetivo da carta para si mesmo é fazer você se sentir melhor, lembrá-lo de sua visão de vida tão importante e conquistar esses demônios fervilhantes da dúvida. A carta reforça, motiva, anima, inspira e repreende você para mais trabalho, trabalho melhor e trabalho mais consistente e ousado.

O que os outros disseram a si mesmos
Muitos tipos de cartas para você mesmo funcionarão. Pedi a um pequeno grupo de escritores que escrevessem para si mesmos. Para ajudá-lo em suas próprias cartas e aprendizados, aqui, com permissão, estão trechos que se aplicam a qualquer um de nós criativos.

 Um autor escreveu para si mesmo a partir de uma idade avançada simulada:
Não dê as desculpas diárias. Eles se somam a uma vida desperdiçada. Não faça o que eu fiz e viva cada dia apenas para passar por isso e para o conforto da criatura. Você ainda tem tempo. Seus anseios de criar não desaparecerão, nem seus dons. Eles estão esperando pacientemente por você e, com o mínimo de encorajamento, se apressarão para se expressar. Agarre-se e não perca o seu sonho.

 Outra escritora se instruiu sobre a necessidade de equilíbrio e auto-nutrição:
Ouça a música novamente. Leia os livros que você gosta. Em vez de estúpidas reviravoltas na televisão, você sabe como uma sinfonia ou um parágrafo bem escrito pode ser gratificante. Faça um curso. Saia e aproveite o ar. Vá brincar com seu marido. Sente-se em um campo e escreva. Respirar.

 Uma terceira visualização destacada da vida ideal:
Continue sonhando. Sonhe que você pode ser e é o que você quer ser. Sonhe que você está escrevendo exatamente o que você quer AGORA, e continue retornando a este sonho. Eventualmente, ele se tornará o que você é.

 Um quarto aplaudiu:
Você está no caminho certo. Continue vendo seu caminho com paixão e propósito. Qualquer que seja a escrita que você esteja fazendo, faça-a inteiramente. Quer você o julgue “criativo” ou não, você está desenvolvendo e enriquecendo seu dom. Acredite nele e em si mesmo para fazê-lo.

Sua vez
Vá em frente - dê a si mesmo este presente. Leve cerca de meia hora, acomode-se em um lugar que você ama e comece. Quando terminar, dobre a carta em um envelope (de alguma forma, o e-mail não é tão poderoso) e envie-o pelo correio.

Quando, em alguns dias, você examinar com curiosidade a caligrafia vagamente familiar no envelope, como eu fiz, e depois abrir e ler sua carta, garanto que ficará surpreso. Você também será reforçado e sustentado, movido e humilhado. Seus fogos criativos se acenderão e alimentarão sua dedicação. Você vai definir um cronograma para o seu projeto atual e cumpri-lo.

E, mais do que nunca, você aceitará e valorizará a pessoa que escreveu aquela carta.

Autora, editora, professora de redação e conselheira espiritual, Noelle Sterne escreve ficção e não-ficção e publicou mais de 250 artigos impressos e online. Em seu novo livro, Trust Your Life: Forgive Yourself and Go After Your Dreams (Unity Books), ela ajuda os leitores a deixar de lado os arrependimentos, redefinir seu passado e alcançar seus anseios ao longo da vida. Visite Noelle em www.trustyourlifenow.com