¿Creatividad bloqueada? Aquí está la solución...

Una publicación invitada de Noelle Sterne de Trust Your Life

Cuando escaneé el correo el otro día, me llamó la atención una carta con una letra que no pude identificar. Curiosa, abrí la carta y, para mi sorpresa, vi que me la había escrito a mí mismo.

Tal vez debería haber reconocido mi propia letra, pero era como verse reflejado en una ventana. Aunque ciertos aspectos parecen familiares, hay una brecha. La mayoría de nosotros no tenemos una idea clara de cómo nos vemos o cómo escribimos.

Tres semanas antes, un proyecto de escritura profesional particularmente importante había sido rechazado. Después de contarle mi abatimiento a una amiga, ella me sugirió que me escribiera una carta ensalzando mis virtudes y la enviara por correo sin una segunda mirada o borrador. Desesperada, seguí su consejo.

Cuando volví a ver la carta, recordé haberla escrito y enviado por correo. Pero la mente es un órgano maravilloso y perverso, que a menudo desafía la lógica. Y escritor y lector son dos criaturas diferentes. Ahora, como lector previsto, sentí que estaba mirando la carta por primera vez.

En el pasado, ocasionalmente me había alimentado con palabras de elogio, pero siempre eran arrastradas por las persistentes olas de la duda y azotadas por los vientos acusadores de la audacia. Solo ahora, al ver las frases autoaclamadas garabateadas, comencé a creerlas y, sorprendentemente, me sentí levantado.

Escribirte una carta no es un antídoto nuevo en la bolsa de tónicos de autoayuda del escritor para la depresión, la inutilidad, los bloqueos, la redefinición de tu propósito u otros males ocupacionales. La carta puede ser utilizada por cualquier persona creativa para apoyar, alentar y afirmar. En The Artist's Way, mi libro favorito para “creativos”, como nos llama Julia Cameron, ella asigna esa letra. Anticipándose a las objeciones, sabe que escribir y enviar una carta a uno mismo “suena tonto” pero, como descubrí, “se siente muy, muy bien recibirlo”. (1)

¿Por qué molestarse?
“Jesús”, estás diciendo, “con todo lo que tengo que hacer, apenas puedo conseguir algo de tiempo real para mi escritura, pintura, música, danza, cerámica. . . . ¿Por qué debería engañarme con una carta para mí mismo?

Estas son solo algunas de las razones:
1. Te hace escribir sobre tus bloques. Si has estado teniendo problemas, la carta te empuja, no de forma desagradable, a poner en marcha el flujo o las ollas.

2. Puedes regañarte a ti mismo o derramar tus frustraciones y esperanzas traicionadas sin sufrir por los consejos superiores y bien intencionados de los demás.

3. La carta lo empuja a enfrentar su comportamiento improductivo y sus actitudes autoindulgentes: procrastinar, evitar el compromiso de ceñirse a un cronograma de creación, ceder al dolor infantil por no estar en una galería o pedir grandes sumas de dinero por sus pinturas, incluso aunque no hayas trabajado lo suficiente como para que te reconozcan.

4. Con el alma limpia, en la carta ya puedes comprometerte, o volver a comprometerte, a la corrección y nueva acción.

5. Sin invitar a las risitas ahogadas o al desprecio total de amigos y familiares, puede enunciar en el papel exactamente lo que desea: el día/vida ideal gastado pero aún precioso.

6. Cuando describe su día perfecto en papel, está visualizando su tiempo y actividades ideales para crear y afirmar que realmente se los merece.

¿Qué debe decirse a sí mismo en la carta?
Probablemente ya hayas pensado en varias cosas. Cameron sugiere dos. Tu yo adulto puede hablar con "tu artista interior" sobre los sueños que quieres hacer realidad. O puede escribir como un mejor amigo sugiriendo "algunos cambios simples" en su vida para lograr su sueño. (2) Los conoce: sesiones sólidas de gimnasia, más (o menos) horas de sueño, retraimiento discreto de un amigo que llama cinco veces al día o del comité que absorbe toda su energía, cocinar menos comidas gourmet (su familia/parientes/amigos seguirán como usted), u otros ajustes que le den más tiempo, espacio creativo y enfoque para el trabajo que su corazón pide a gritos.

También puedes dirigirte a ti mismo como si tuvieras 90 mirando hacia atrás. O escribe tu carta como una “oración de artista”, como lo hace Cameron en un poderoso poema. (3) O escriba declaraciones descaradas de sus ventajas y logros artísticos. ¿Con qué frecuencia realmente nos reconocemos a nosotros mismos por los logros, incluso aquellos tan pequeños como configurar nuestro caballete o comprar un nuevo CD para coreografiar? (4)

Por lo tanto, el propósito de la carta para ti mismo es hacerte sentir mejor, recordarte la visión de tu vida más importante y conquistar esos demonios llenos de dudas. La carta lo alienta, motiva, alienta, inspira y reprende para que trabaje más, mejor y más consistente y audaz.

Lo que otros se han dicho a sí mismos
Muchos tipos de cartas para usted mismo funcionarán. Le pedí a un pequeño grupo de escritores que se escribieran a sí mismos. Para ayudarte con tus propias letras y aprendizajes, aquí, con permiso, hay extractos que se aplican a cualquiera de nosotros los creativos.

 Un autor se escribió a sí mismo desde una edad avanzada simulada:
No hagas las excusas diarias. Se suman a una vida desperdiciada. No hagas lo que hice y vivas cada día solo para superarlo y para las comodidades de la criatura. Aún tienes tiempo. Tus anhelos de crear no desaparecerán, ni tampoco tus dones. Te están esperando pacientemente y, al menor estímulo, se apresurarán a expresarte. Agárrate y no pierdas tu sueño.

 Otra escritora se instruyó en la necesidad de equilibrio y autocuidado:
Vuelve a escuchar música. Lee los libros que te gustan. En lugar de mirar estúpidamente la televisión, sabes lo gratificante que puede ser una sinfonía o un párrafo bien escrito. Toma un curso. Sal y disfruta del aire. Ve a jugar con tu marido. Siéntate en un campo y escribe. Respirar.

 Una tercera visualización subrayada de la vida ideal:
Sigue soñando. Sueña que puedes ser y eres lo que quieres ser. Sueña que estás escribiendo exactamente lo que quieres AHORA, y sigue volviendo a este sueño. Eventualmente se convertirá en lo que eres.

 Un cuarto aplaudió:
Estás en el camino correcto. Sigue viendo tu camino con pasión y propósito. Lo que sea que estés escribiendo, hazlo por completo. Ya sea que lo juzgues “creativo” o no, estás desarrollando y enriqueciendo tu don. Cree en ello y en ti mismo para hacerlo.

Tu turno
Adelante, hazte este regalo. Tómese alrededor de media hora, acomódese en un lugar que le encante y comience. Una vez que termine, doble la carta en un sobre (de alguna manera, el correo electrónico no es tan poderoso) y envíela por correo.

Cuando, dentro de unos días, mire con curiosidad la letra vagamente familiar del sobre, como hice yo, y luego abra y lea su carta, le garantizo que se sorprenderá. También serás reforzado y animado, conmovido y humillado. Tus fuegos creativos se encenderán y alimentarán tu dedicación. Resolverás un cronograma para tu proyecto actual y lo cumplirás.

Y, más que nunca, aceptará y valorará a la persona que escribió esa carta.

Autora, editora, entrenadora de escritura y consejera espiritual, Noelle Sterne escribe ficción y no ficción y ha publicado más de 250 piezas en medios impresos y en línea. En su nuevo libro, Trust Your Life: Forgive Yourself and Go After Your Dreams (Unity Books), ayuda a los lectores a dejar de lado los arrepentimientos, volver a etiquetar su pasado y alcanzar sus anhelos de toda la vida. Visite a Noelle en www.trustyourlifenow.com