Como concluir todos os projetos de escrita que você inicia: torne-se um viciado em conclusão

Você começou um novo projeto de escrita?

Você teve uma ideia brilhante e seguiu em frente com todo o entusiasmo.

Mas agora?

Você está a um terço do caminho e bateu em uma parede.

A centelha original que o excitava se foi, deixando-o diante de páginas (e páginas) de trabalho chato e metódico.

Chafurdando no marasmo, de repente você teve outra ideia brilhante.

Esta nova faísca captura sua atenção, prometendo toda a emoção e emoção que seu projeto atual não tem.

Você está de volta, iniciando um novo projeto e deixando mais um trabalho em andamento em seu rastro.

Soa familiar?

É um ciclo que todos nós repetimos. Agora é hora de quebrar o hábito.

Vício de Ideia

O problema é que somos viciados na embriaguez inebriante de novas ideias.

A adrenalina inicial que sentimos quando a inspiração chega nos faz sentir inteligentes, inspirados, talvez até invencíveis. Vemos onde essa nova ideia pode nos levar e quão impressionante será o resultado final.

Essa alta nos leva ao planejamento inicial e ao projeto, mas é temporário. Mais cedo ou mais tarde, o sentimento se esgota e ficamos diante da enormidade do que começamos. Nossa mente começa a procurar sua próxima dose de alegria.

Para avançar em um projeto, temos que passar da embriaguez da ideia inicial para uma positividade mais calma e duradoura, que nos levará até o fim.

Entendendo o vício

Para fazer a transição para uma positividade contínua, primeiro precisamos entender por que somos viciados na inspiração.

Tal como acontece com todos os vícios, o alto que desejamos disfarça o baixo emocional que estamos tentando evitar . Sem a distração de uma nova ideia, ficamos cara a cara com nossos medos.

O medo nos paralisa com uma infinidade de cenários 'e se':

• E se minha escrita não for boa o suficiente?
• E se esse projeto for um fracasso?
• E se meus leitores odiarem isso?

Para nos proteger de enfrentar essas questões, nossa mente procura desesperadamente uma maneira de nos devolver à euforia que bloqueou o medo. Oi presto! Temos uma nova ideia.

Mas há outra maneira de ver a situação: o medo significa que estamos tentando algo incrível – algo que requer coragem e espírito aventureiro. Se não houvesse um elemento de medo nisso, valeria a pena fazer?

Reconhecer nossos medos e trabalhar com eles ajuda bastante a lidar com o vício em ideias.

Ao aprender a canalizar o medo em seu processo de escrita e dividir seus projetos em pequenos passos, você também pode vencer seus medos.

É claro que, mesmo depois de superar nossos medos, ainda podemos ser viciados em novas inspirações. Afinal, uma ideia é cheia de potencial, e ter novas ideias é essencial para a nossa escrita.

Mas para finalizar nossos projetos, precisamos substituir o vício em ideias por um novo hábito, o vício da conclusão.

Substituindo o vício

Nossos cérebros estão constantemente em busca de sentimentos de positividade e sucesso. Um simples elogio de um amigo não apenas melhora nosso humor, mas também nos motiva a repetir nossas ações na tentativa de replicar a experiência.

Se o cérebro se sente bem fazendo uma ação uma vez, então ele acha que deve fazer a ação de novo e de novo. (Qualquer pessoa que tenha comido chocolate entenderá esse conceito.)

Quando você tem uma nova ideia, seu cérebro é inundado de emoção e felicidade. Ele naturalmente quer repetir o processo.

Mas para concluir um projeto, precisamos substituir o vício de ideia pelo vício de conclusão.

Completion Addiction usa a euforia que você sente no final de um projeto como incentivo para continuar trabalhando nele.

Pare por um momento e lembre-se da última vez que você completou um projeto.

Lembre-se do sentimento jubiloso de sucesso que continuou por dias. Você dançou com alegria? Você gritou suas notícias dos telhados? Você se mimou com o jantar e se mimou com a sobremesa? Você ainda pensa com felicidade, semanas – até meses – depois, ao se lembrar de seu projeto concluído?

Essa "conserta" é uma felicidade mais profunda e duradoura do que a breve euforia de uma nova ideia. Ao usar essa conclusão como motivação, você pode treinar seu cérebro para permanecer focado e energizado enquanto trabalha em seu projeto.

Como isso funciona na prática?

Como treinar seu cérebro

Você pode treinar seu cérebro para buscar a conclusão ao concluir um projeto e saborear a sensação de realização que essa conclusão traz.

Você está efetivamente mostrando a si mesmo que esta é uma alta alcançável e desejável que você pode buscar de novo e de novo.

Tal como acontece com todo o treinamento do cérebro, isso leva tempo e dedicação. Para iniciar este treinamento, você precisará de:

• Um pequeno projeto que você pode concluir com relativa facilidade, talvez um pequeno e-book ou um conto.
• Uma visão do seu produto final e do caminho que você seguirá para chegar lá.
• A determinação de superar as dificuldades e os medos de chegar ao fim do seu projeto.

Armado com isso, siga o processo abaixo para treinar seu cérebro para o Completion Addiction.

1. Escolha seu pequeno projeto . Escolha algo que você já começou. Se você estiver no meio de um grande projeto, divida-o em projetos menores para que você possa 'enganar' seu cérebro em uma conclusão alta.

2. Comprometa-se com seu projeto. Defina-se um prazo. Diga a seus amigos e familiares o que você planejou. Essa responsabilidade irá mantê-lo focado.

Visualize isso como um projeto finalizado. Como será? Como isso será usado?

3. Não imagine a fama. Visualize satisfação. Prepare-se para o trabalho à frente.

4. Faça uma lista das etapas que você precisa seguir para concluir este projeto. Mantenha as etapas em um tamanho gerenciável.

5. Quando você for tentado pelo entusiasmo de uma nova ideia, grave a ideia em algum lugar e volte ao seu projeto. Continue imaginando seu produto acabado e a satisfação que você sentirá quando estiver pronto.

6. Anote os medos que você enfrenta ao continuar seu projeto. Não se esconda do medo, nem o afaste, mas trabalhe com ele. Trate cada medo como um desafio a ser superado.

7. Inspire o júbilo da conclusão. Quando você finalmente terminar seu projeto, aproveite esse momento. Aproveite sua realização.

8. Leve o anseio de conclusão para o seu próximo projeto .

Você pode precisar repetir essas etapas várias vezes antes que seu cérebro fique viciado até a conclusão, mas usar essa técnica fará com que você comece a escrever.

Depois de aprender a concluir todos os projetos de escrita que iniciar, você não apenas realizará mais, mas também experimentará uma calma enquanto trabalha .

Com esse novo vício, você se sentirá mais no controle de seus objetivos e projetos, em vez de pular freneticamente de uma ideia para outra. Você também reconhecerá e enfrentará seus medos, uma ótima maneira de mantê-los sob controle.

A onda de novas ideias e os medos que enfrentamos nunca irão embora. Mas com um simples treinamento cerebral, você pode vencer seus medos e realizar cada nova ideia.

Como você se mantém focado e energizado para concluir seus projetos? Eu adoraria ouvir seus pensamentos nos comentários.