Latihan yang Disengaja: Bagaimana Menjadi Hebat (Dalam Menulis atau Apa Pun)

Diterbitkan: 2022-02-18

Bagaimana Anda menjadi benar-benar hebat dalam sesuatu, salah satu yang terbaik di dunia? Atau setidaknya lebih baik dari Anda?

Banyak orang percaya bahwa kehebatan berasal dari bakat dan kecenderungan alami. Mereka percaya bahwa atlet dan seniman hebat dilahirkan, bukan dibuat, jadi apa gunanya mencoba jika Anda tidak berbakat secara alami?

latihan yang disengaja Pin

Saya dulu juga percaya itu, tetapi segalanya berubah bagi saya ketika saya menemukan latihan , gagasan bahwa Anda tidak hanya dapat menjadi hebat melalui usaha Anda sendiri, tetapi bahwa semua penulis, musisi, pelukis, dan atlet terbaik di dunia telah dilakukan sama.

Dalam panduan ini, kita akan mengeksplorasi bagaimana Anda bisa menjadi penulis yang lebih baik dengan mengikuti prinsip-prinsip latihan yang disengaja (bagaimanapun juga, ini adalah Latihan Menulis ), tetapi secara umum, bagaimana Anda dapat meningkatkan tingkat keterampilan Anda di bidang apa pun. .

Kita akan melihat empat komponen latihan yang disengaja yang akan membuat waktu latihan Anda benar-benar berhasil . Akhirnya, kita akan mendapat kesempatan untuk mulai benar-benar melatih tulisan kita melalui latihan menulis kreatif.

Siap untuk mencapai tujuan menulis Anda? Mari kita mulai!

Apakah Penulis Hebat Dilahirkan atau Diciptakan? (Dengan Kata Lain, Apakah Latihan Benar-Benar Penting?)

Seperti banyak orang, sebagai seorang penulis muda yang bercita-cita tinggi, saya percaya bahwa penulis hebat itu berbakat, bahwa mereka memiliki kemampuan bawaan untuk menulis yang semuanya menjadi predisposisi mereka untuk sukses.

Ada masalah dengan pola pikir ini, karena setiap kali saya menerima umpan balik negatif pada tulisan saya, itu membuat saya mempertanyakan apakah saya memiliki kemampuan alami yang cukup. Bisakah saya berhasil di tingkat profesional ketika orang-orang mengkritik karya terbaik saya?

Kadang-kadang saya menjadi sangat putus asa sehingga saya berpikir saya harus berhenti saja. Tapi kemudian, tepat pada waktunya, seseorang akan memuji tulisan saya dan saya akan kembali percaya bahwa saya adalah seorang jenius yang ditakdirkan untuk kebesaran.

Dan ini adalah masalah dengan memiliki pola pikir tetap di mana Anda dilahirkan dengan sejumlah kemampuan alami yang menentukan kinerja Anda. Alih-alih dapat menggunakan umpan balik untuk meningkatkan tingkat keahlian Anda, Anda menjadi sangat rentan terhadapnya.

Ketika saya malah mengadopsi mindset berkembang, percaya bahwa kriteria terpenting untuk kesuksesan saya adalah jumlah usaha yang saya lakukan, itu mengubah segalanya bagi saya.

Pola pikir ini membantu saya untuk fokus pada apa yang dapat saya kendalikan—fokus, ketekunan, dan pelatih serta mentor yang mengelilingi saya—daripada apa yang berada di luar kendali saya, yaitu bakat bawaan apa pun yang saya miliki atau tidak miliki.

Itu sangat mengubah hidup saya sehingga saya memulai seluruh komunitas di sekitarnya, The Write Practice, untuk membantu orang lain mencapai tujuan menulis mereka melalui latihan yang disengaja.

Tetapi ada praktik yang baik, praktik yang akan membantu Anda benar-benar berhasil dalam kehidupan menulis Anda, dan ada praktik buruk yang hanya akan menyebabkan banyak waktu terbuang percuma. Apa saja komponen dari latihan yang disengaja, dan dapatkah Anda memastikan bahwa Anda berlatih secara efektif?

Apa itu Praktik yang Disengaja? Definisi Praktek yang Disengaja

>Latihan yang disengaja adalah pengulangan tugas yang penuh usaha, terstruktur, untuk tujuan peningkatan kinerja di luar tingkat keterampilan saat ini.

Istilah latihan yang disengaja pertama kali diciptakan oleh psikolog K. Anders Ericsson dan tim peneliti untuk menggambarkan mengapa beberapa musisi klasik mencapai kinerja elit dan yang lainnya tidak. Dalam studi mereka, KA Ericsson dkk menyatakan bahwa mereka yang memiliki kinerja tingkat ahli dalam musik memiliki setidaknya 10.000 jam latihan selama hidup mereka.

Malcolm Gladwell kemudian mempopulerkan ini ke dalam "aturan 10.000 jam," atau sekitar sepuluh tahun, dalam bukunya Outliers .

Seperti yang dikatakan Ericsson, “Ini didasarkan pada temuan dari berbagai domain di mana penelitian telah menyarankan bahwa minimal 10 tahun kerja keras yang diarahkan pada tujuan diperlukan bagi seorang individu untuk mencapai tingkat kemahiran ahli.”

4 Komponen Latihan yang Disengaja

Ada empat prinsip praktik yang disengaja yang harus Anda ikuti jika Anda ingin mencapai kinerja tingkat ahli. Yaitu, latihan yang disengaja terstruktur, penuh usaha, dan membutuhkan umpan balik dan pengulangan.

Berikut adalah empat hal yang Anda butuhkan untuk mengembangkan praktik menulis yang efektif:

1. Latihan yang Disengaja Terstruktur

Latihan yang disengaja adalah kegiatan terstruktur dengan tujuan eksplisit untuk meningkatkan tingkat kinerja saat ini. Misalnya, jika Anda memiliki tujuan untuk menjadi pemain bola basket yang lebih baik, hanya dengan banyak bermain bola basket dapat meningkatkan kinerja. Namun, menggabungkan latihan, latihan, dan metode struktur lainnya untuk mengembangkan aspek tertentu dari permainan Anda akan menghasilkan peningkatan yang jauh lebih cepat dalam kinerja sebenarnya.

Hal yang sama berlaku untuk penulis. Menghabiskan banyak waktu untuk menulis tentu akan membantu Anda menjadi penulis yang lebih baik, tetapi memiliki fokus khusus saat menulis akan membantu Anda berkembang lebih cepat. Misalnya, Anda bisa fokus pada pertunjukan jangan menceritakan satu sesi penulisan, atau saat Anda mengedit, Anda bisa fokus pada menyusun dialog yang lebih realistis.

Latihan yang bertujuan berfokus pada satu aspek, satu keterampilan khusus, bukan seluruh keahlian sekaligus.

Selain itu, latihannya juga harus disesuaikan dengan tingkat keterampilan Anda saat ini. Itu berarti memiliki pelatih atau guru yang dapat mengarahkan Anda ke fokus yang tepat untuk tingkat keahlian Anda akan sangat membantu.

Seperti yang dikatakan Daniel Coyle dalam The Little Book of Talent , "Ada tempat, tepat di tepi kemampuan Anda, di mana Anda belajar terbaik dan tercepat."

Cara Menerapkannya Pada Tulisan Anda:

  • Gunakan latihan menulis pendek dan terstruktur (seperti yang kita lakukan setiap hari di The Write Practice) untuk melatih keterampilan menulis tertentu.
  • Menulis beberapa cerita pendek. Cerita pendek secara tradisional menjadi tempat pelatihan bagi para penulis.
  • Apa pun yang Anda lakukan, selesaikan karya tulis Anda (misalnya novel, esai, buku nonfiksi, cerita pendek, artikel). Jika Anda tidak menyelesaikannya, Anda gagal melalui setiap fase proses penulisan dan kehilangan banyak kesempatan berlatih.

2. Latihan yang Disengaja Itu Sulit

Ketika Anda mendengar bahwa Anda membutuhkan 10.000 jam untuk menjadi pemain tingkat atas di suatu bidang, apakah itu menulis, musik, atletik, atau akuntansi, Anda mungkin berpikir bahwa yang harus Anda lakukan hanyalah meluangkan waktu dan Anda akan mencapai semua tujuan Anda.

Namun, Ericsson menyebut jenis latihan yang hanya tentang menghabiskan waktu sebagai "latihan naif" sebagai lawan dari latihan yang disengaja dan terfokus. Latihan yang naif, menurutnya, tidak mengarah pada kinerja yang unggul. Sebaliknya, itu berakhir dengan relatif biasa-biasa saja.

Dengan kata lain, Anda tidak dapat membuat jurnal untuk menjadi penulis hebat.

Cara Menerapkannya Pada Tulisan Anda:

  • Tulis karya yang bisa Anda terbitkan. Menulis jurnal secara pribadi adalah katarsis, tetapi penulisan yang diperpanjang untuk konsumsi publik memaksa Anda untuk melakukan upaya yang diperlukan untuk menjadi lebih baik.
  • Sekali lagi, selesaikan tulisan Anda. Menulis sampai "The End" membutuhkan usaha, tapi itulah yang dibutuhkan untuk menjadi lebih baik.
  • Ikuti kontes menulis seperti ini.

3. Latihan yang Disengaja Membutuhkan Umpan Balik

Tanpa umpan balik ahli, tanpa seseorang melihat dari balik bahu Anda untuk melihat apa yang berhasil dalam latihan Anda dan apa yang tidak, Anda tidak akan meningkat.

Anda dapat berlatih selama 100.000 jam, tetapi tanpa umpan balik yang konstan, tingkat keahlian Anda akan meningkat.

Ini adalah pengubah permainan terbesar bagi saya dalam tulisan saya. Seperti yang saya sebutkan, saya biasa melihat umpan balik negatif sebagai ancaman bagi bakat saya.

Namun, begitu saya mengadopsi pola pikir berlatih, umpan balik menjadi sumber daya terbesar saya.

Bagaimana Anda mendapatkan umpan balik? Dalam bidang penulisan, umpan balik datang dari tiga tempat: umpan balik ahli dari editor dan profesional lainnya, umpan balik rekan dari penulis lain, dan umpan balik audiens dari pembaca. Semuanya sangat membantu dan dapat menghasilkan perubahan yang langgeng, tetapi umpan balik tingkat pakar dan rekan harus diprioritaskan.

Yang terpenting, terima semua umpan balik dengan ramah, terima apa yang bisa Anda pelajari dan lepaskan apa yang tidak membantu Anda pada saat itu. Ingatlah bahwa umpan balik negatif yang konsisten tidak berarti Anda seorang penulis yang buruk atau, terlebih lagi, bahwa Anda tidak akan pernah menjadi penulis yang hebat. Itu hanya berarti Anda perlu lebih banyak latihan!

Cara Menerapkannya Pada Tulisan Anda:

  • Bagikan latihan Anda dan karya tulis Anda yang sudah selesai dengan penulis lain, misalnya, di komunitas lokakarya Latihan Menulis.
  • Sewa editor pengembangan untuk memberi Anda umpan balik tentang buku pertama Anda.
  • Dapatkan pembaca beta untuk menerima umpan balik audiens.
  • Setelah Anda menulis sesuatu, jangan sembunyikan di laci. Publikasikan! Apa yang dapat Anda pelajari dari umpan balik yang Anda terima?

4. Latihan yang Disengaja Membutuhkan Pengulangan

Cuci. Bilas. Mengulang.

Kita menjadi lebih baik melalui latihan yang konsisten, dengan mengulangi langkah-langkah di atas ratusan, bahkan ribuan kali.

Stephen King terkenal menulis ratusan cerita pendek yang ditolak oleh editor sebelum yang pertama diterbitkan. Dia akan menancapkan paku pada surat-surat penolakan sampai dia memiliki setumpuk surat itu hampir sepanjang paku itu. Kemudian dia akan memulai cerita selanjutnya.

Dengan cara yang sama, untuk mengembangkan keterampilan kreatif Anda, Anda perlu latihan teratur. Menulis satu cerita, satu buku, satu posting blog, satu esai tidak cukup. Sebaliknya, setelah Anda selesai dengan satu buku, mulailah yang berikutnya.

Ada sesuatu yang membebaskan tentang ini. Begitu banyak orang memperlakukan tulisan mereka sebagai sesuatu yang harus sempurna, dan itu membekukan mereka, menyebabkan writer's block dan berbagai masalah lainnya.

Bagaimana jika tulisan Anda tidak harus sempurna? Bagaimana jika itu hanya latihan? Bagaimana hal itu dapat mengubah pola pikir Anda, membantu Anda menulis lebih banyak dan menjadi penulis yang lebih baik dengan lebih cepat?

Cara Menerapkannya Pada Tulisan Anda:

  • Berlatihlah secara konsisten! Itu sebabnya kami memposting satu latihan menulis baru setiap hari, untuk memberi Anda kesempatan untuk berlatih. Berlangganan di sini.
  • Bergabunglah dengan program 100 Hari Buku dan selesaikan sebuah buku melalui proses yang telah terbukti. Kemudian, setelah selesai, tulis buku lain dengan proses yang sama!

Motivasi Intrinsik vs. Ekstrinsik

Di sinilah motivasi intrinsik masuk. Jika Anda hanya kehilangan motivasi ekstrinsik, imbalan eksternal, Anda akan berhenti. Anda tidak akan cukup mendorong Anda untuk terus muncul saat pekerjaan semakin berat.

Tidak, orang-orang yang sukses secara intrinsik termotivasi. Mereka memiliki grit dan ketekunan untuk terus berjalan karena mereka didorong oleh pekerjaan itu sendiri.

Saya suka kutipan dari Robert Green ini, yang menurut saya berbicara tentang tingkat komitmen ini. Dia berkata,

Terlibat dalam proses kreatif kami merasa lebih hidup dari sebelumnya, karena kami membuat sesuatu dan tidak hanya mengkonsumsi, master dari realitas kecil yang kami ciptakan. Dalam melakukan pekerjaan ini, sebenarnya kita sedang menciptakan diri kita sendiri.

Apakah Anda memiliki tingkat motivasi ini untuk latihan Anda? Bisakah Anda mengembangkannya?

Bagaimana Latihan Menulis Dapat Membantu Anda Menjadi Penulis yang Lebih Baik

Bagaimana Anda berlatih menulis?

Di The Write Practice, kami benar-benar percaya bahwa setiap orang dapat menjadi penulis hebat melalui latihan yang disengaja.

Selama sepuluh tahun terakhir, kami telah menerbitkan ribuan pelajaran, membuat ratusan jam video dan pelatihan, dan memimpin lusinan kursus menulis.

Saat itu, kami telah membantu jutaan orang mempelajari teknik menulis baru, menulis buku, diterbitkan, dan mencapai tujuan menulis mereka.

Kami juga ingin membantu Anda.

Setiap hari, kami memposting pelajaran dan latihan menulis baru, memberi Anda kesempatan untuk mempelajari sesuatu yang baru dan segera mempraktikkannya.

Jika Anda ingin berlatih bersama kami, daftar ke komunitas menulis kami atau pertimbangkan untuk memulai latihan pertama Anda di bawah ini.

Selamat berlatih!

Jadi bagaimana dengan Anda? Apakah Anda bersedia menghabiskan 10.000 jam Anda? Apakah Anda bersedia berlatih menulis dengan sengaja? Jika ya, maka Anda telah datang ke tempat menulis. . . ups, maaf, kebiasaan buruk!

PRAKTEK

Hari ini, kita akan sengaja berlatih menulis deskripsi. Pilih objek di dalam ruangan. Kemudian tulis tentang hal itu selama lima menit. Apakah itu tampak seperti waktu yang lama? Ini akan mengejutkan Anda berapa lama waktu yang dibutuhkan hanya untuk menggambarkan satu detail kecil, tetapi jika Anda masih punya waktu tersisa, coba pikirkan memori yang melibatkan objek tersebut.

Setelah lima menit Anda habis, mulailah paragraf baru dan jelaskan LAGI selama lima menit.

Setelah Anda selesai dengan deskripsi kedua Anda, gambarkan objek Anda sekali lagi, sehingga Anda telah menulis total tiga deskripsi.

Yang mana yang terbaik? Mana yang paling kreatif? Mana yang paling baik menangkap objek?

Jangan lupa untuk memposting latihan Anda di kotak latihan di bawah ini dan berikan umpan balik kepada penulis lain.

Masukkan latihan Anda di sini: