Practică deliberată: Cum să devii grozav (la scris sau orice altceva)

Cum devii cu adevărat grozav la ceva, unul dintre cei mai buni din lume? Sau cel puțin mai bun decât ești?

Mulți oameni cred că măreția vine din talent și înclinație naturală. Ei cred că marii sportivi și artiști se nasc, nu se fac, așa că ce rost are să încerci dacă nu ești talentat în mod natural?

Pin

Și eu obișnuiam să cred asta, dar totul s-a schimbat pentru mine când am descoperit practica , ideea că nu numai că poți deveni grozav prin propriile tale eforturi, ci și că toți cei mai buni scriitori, muzicieni, pictori și sportivi din lume au făcut la fel.

În acest ghid, vom explora modul în care puteți deveni un scriitor mai bun, urmând principiile practicii deliberate (aceasta este Practica de scriere , la urma urmei), dar, în general, cum vă puteți îmbunătăți nivelul de calificare într- un domeniu . .

Vom analiza cele patru componente ale practicii deliberate care vor face ca timpul de practică să funcționeze cu adevărat. În cele din urmă, vom avea șansa de a începe efectiv să ne exersăm scrisul printr-un exercițiu de scriere creativă.

Sunteți gata să vă îndepliniți obiectivele de scris? Să începem!

Se nasc sau se fac marii scriitori? (Cu alte cuvinte, chiar contează practica?)

Ca mulți oameni, în calitate de scriitor tânăr și aspirant, am crezut că marii scriitori sunt talentați, că au o abilitate înnăscută de a scrie, care aproape îi predispune la succes.

Totuși, a existat o problemă cu această mentalitate, deoarece de fiecare dată când primeam feedback negativ despre scrisul meu, mă făcea să mă întreb dacă aveam suficientă abilitate naturală. Aș putea să reușesc la nivel profesional când oamenii îmi criticau cea mai bună muncă?

Uneori mă descurajam atât de mult încât credeam că ar trebui să renunț. Dar apoi, exact la timp, cineva mi-ar lăuda scrisul și m-aș întoarce să cred că sunt un geniu destinat măreției.

Și aceasta este problema cu a avea o mentalitate fixă ​​în care te naști cu o anumită cantitate de abilitate naturală care îți predetermină performanța. În loc să poți folosi feedback-ul pentru a-ți îmbunătăți nivelul de calificare, devii foarte vulnerabil la acesta.

Când, în schimb, am adoptat o mentalitate de creștere, crezând că cel mai important criteriu pentru succesul meu a fost cantitatea de efort pe care l-am depus în practică , a schimbat totul pentru mine.

Această mentalitate m-a ajutat să mă concentrez pe ceea ce puteam controla - concentrarea mea, persistența și antrenorii și mentorii de care m-am înconjurat - mai degrabă decât ceea ce era în afara controlului meu, și anume orice talent înnăscut pe care l-am avut sau nu.

Mi-a transformat viața atât de mult încât am înființat o întreagă comunitate în jurul ei, The Write Practice, pentru a-i ajuta pe alții să-și atingă obiectivele scrisului prin practică deliberată.

Dar există o practică bună, o practică care te va ajuta să reușești cu adevărat în viața ta de scris și există o practică proastă care va duce doar la o mulțime de ore pierdute. Care sunt componentele practicii deliberate și poți să te asiguri că exersezi eficient?

Ce este practica deliberată? Definiţia Deliberate Practice

Termenul de practică deliberată a fost inventat pentru prima dată de psihologul K. Anders Ericsson și de o echipă de cercetători pentru a descrie de ce unii muzicieni clasici obțin performanțe de elită, iar alții nu. În studiul lor, KA Ericsson și colab. au declarat că cei cu performanțe la nivel de experți în muzică au avut cel puțin 10.000 de ore de practică de-a lungul vieții.

Malcolm Gladwell a popularizat apoi acest lucru în „regula 10.000 de ore”, sau aproximativ zece ani, în cartea sa Outliers .

După cum spune Ericsson, „Acest lucru se bazează pe constatări dintr-o gamă largă de domenii în care cercetările au sugerat că este necesar un minim de 10 ani de muncă asiduă, direcționată către un obiectiv, pentru ca un individ să atingă un nivel de competență expert.”

Cele 4 componente ale practicii deliberate

Există patru principii de practică deliberată pe care trebuie să le urmați dacă doriți să ajungeți la performanță la nivel de expert. Și anume, practica deliberată este structurată, plină de efort și necesită feedback și repetare.

Iată cele patru lucruri de care aveți nevoie pentru a dezvolta o practică de scris eficientă:

1. Practica deliberată este structurată

Practica deliberată este o activitate structurată cu scopul explicit de a îmbunătăți nivelul actual de performanță. De exemplu, dacă aveți scopul de a deveni un jucător de baschet mai bun, simplul joc de baschet poate duce la îmbunătățiri ale performanței. Cu toate acestea, încorporarea exercițiilor, exercițiilor și a altor metode de structură pentru a dezvolta anumite aspecte ale jocului dvs. va duce la îmbunătățiri mult mai rapide ale performanței reale.

Același lucru este valabil și pentru scriitori. Petrecerea mult timp scriind vă va ajuta cu siguranță să deveniți un scriitor mai bun, dar un anumit accent când scrieți vă va ajuta să vă îmbunătățiți mai repede. De exemplu, vă puteți concentra pe spectacol, nu spuneți o sesiune de scriere, sau când editați, vă puteți concentra pe crearea unui dialog mai realist.

Practica intenționată se concentrează pe un aspect, pe o abilitate specifică, nu pe întregul meșteșug simultan.

De asemenea, exercițiile trebuie, de asemenea, adaptate la nivelul tău actual de abilități. Asta înseamnă că este util să ai un antrenor sau un profesor care te poate direcționa către obiectivele potrivite pentru nivelul tău de calificare.

După cum spune Daniel Coyle în The Little Book of Talent , „Există un loc, chiar la limita abilităților tale, în care înveți cel mai bine și cel mai repede.”

Cum să o aplici în scrisul tău:

• Utilizați exerciții de scriere scurte și structurate (cum ar fi cele pe care le avem zilnic în The Write Practice) pentru a exersa abilități specifice de scriere.
• Scrie mai multe povestiri scurte. Poveștile scurte au fost în mod tradițional terenul de pregătire pentru scriitori.
• Orice ați face, terminați -vă lucrările de scris (de exemplu, romane, eseuri, cărți non-ficțiune, nuvele, articole). Dacă nu termini, nu reușești să treci prin fiecare fază a procesului de scriere și ratezi multe oportunități de exersare.

2. Practica deliberată este efortabilă

Când auzi că ai nevoie de 10.000 de ore pentru a deveni un interpret de top într-un domeniu, fie că este vorba de scris, muzică, atletism sau contabilitate, s-ar putea să te gândești că tot ce trebuie să faci este să pui orele și vei ajunge la toate. a obiectivelor tale.

Cu toate acestea, Ericsson numește tipul de practică care înseamnă doar punerea în orele „practică naivă”, spre deosebire de practica deliberată, concentrată. Practica naivă, constată el, nu duce la performanțe superioare. În schimb, se termină cu o relativă mediocritate.

Cu alte cuvinte, nu-ți poți jurnalistic drumul spre a deveni un mare scriitor.

Cum să o aplici în scrisul tău:

• Scrieți un articol pe care îl puteți publica. Jurnalul în privat este cathartic, dar scrisul extins pentru consumul public te obligă să depui efortul necesar pentru a te îmbunătăți.
• Din nou, terminați -vă lucrările de scris. A scrie până la „The End” necesită efort, dar este ceea ce este necesar pentru a deveni mai bun.
• Alăturați-vă unui concurs de scris ca acesta.

3. Practica deliberată necesită feedback

Fără feedback-ul experților, fără ca cineva să se uite peste umărul tău pentru a vedea ce funcționează în practica ta și ce nu, pur și simplu nu te vei îmbunătăți.

Poți exersa timp de 100.000 de ore, dar fără feedback constant, nivelul tău de calificare se va stabili.

Acesta a fost cel mai mare lucru care a schimbat jocul pentru mine în scrisul meu. După cum am menționat, obișnuiam să văd feedback-ul negativ ca pe o amenințare la adresa talentului meu.

Odată ce am adoptat o mentalitate practicantă, feedback-ul a devenit cea mai mare resursă a mea.

Cum obțineți feedback? În domeniul scrisului, feedback-ul provine din trei locuri: feedback-ul experților de la editori și alți profesioniști, feedbackul de la alți scriitori și feedbackul publicului de la cititori. Toate sunt incredibil de utile și pot duce la schimbări de durată, dar feedback-ul la nivel de experți și de colegi ar trebui să fie prioritizat.

Mai presus de toate, primiți toate feedback-urile cu bunăvoință, acceptând ceea ce puteți învăța și renunțând la ceea ce nu vă este de ajutor în acel moment. Amintiți-vă că feedbackul negativ constant nu înseamnă că ești un scriitor prost sau, chiar mai mult, că nu vei fi niciodată un scriitor grozav. Înseamnă doar că ai nevoie de mai multă practică!

Cum să o aplici în scrisul tău:

• Împărtășește-ți practica și articolele de scris terminate cu alți scriitori, de exemplu, în comunitatea de ateliere Write Practice.
• Angajați un editor de dezvoltare care să vă ofere feedback cu privire la prima carte.
• Atrageți cititorii beta pentru a primi feedback-ul publicului.
• După ce ai scris ceva, nu-l ascunde într-un sertar. Publică-l! Ce puteți învăța din feedback-ul primit?

4. Practica deliberată necesită repetare

Spălați, clătiți. Repeta.

Ne îmbunătățim prin practică consecventă, repetând pașii de mai sus de sute, chiar de mii de ori.

Stephen King a scris sute de povestiri care au fost respinse de editori înainte ca prima sa să fie publicată. Își punea un cui prin scrisorile de respingere până când avea un teanc de ele aproape la fel de lungi ca cuiul. Apoi avea să înceapă următoarea poveste.

În același mod, pentru a-ți dezvolta abilitățile creative, ai nevoie de practică regulată. A scrie o poveste, o carte, o postare pe blog, un eseu nu este suficient. În schimb, odată ce ați terminat cu o carte, începeți următoarea.

Există ceva eliberator în asta. Atâția oameni își tratează scrisul ca pe acest lucru care trebuie să fie perfect și îi îngheață, provocând blocarea scriitorului și o mulțime de alte probleme.

Ce se întâmplă dacă scrisul tău nu trebuie să fie perfect? Dacă ar putea fi doar practică? Cum ar putea asta să îți schimbe mentalitatea, ajutându-te să scrii mai mult și să devii mai repede un scriitor mai bun?

Cum să o aplici în scrisul tău:

• Practică constant! De aceea, postăm un nou exercițiu de scriere în fiecare zi, pentru a vă oferi șansa de a exersa. Abonați-vă aici.
• Alăturați-vă programului 100 Day Book și finalizați o carte printr-un proces dovedit. Apoi, când ai terminat, scrie o altă carte folosind același proces!

Motivația intrinsecă vs

Aici intervine și motivația intrinsecă. Dacă fugi doar de motivația extrinsecă, de recompense externe, vei renunța. Nu vei avea suficient de mult să te conduci pentru a continua să apari când munca devine grea.

Nu, oamenii care reușesc sunt motivați intrinsec. Au grija și perseverența de a continua, deoarece sunt conduși de munca în sine.

Îmi place acest citat din Robert Green, care cred că vorbește despre acest nivel de angajament. El spune,

„ Angajați în procesul creativ, ne simțim mai vii ca niciodată, pentru că facem ceva și nu doar consumăm, stăpâni ai micii realități pe care o creăm. Făcând această muncă, de fapt ne creăm pe noi înșine. ”

Ai acest nivel de motivație pentru practica ta? L-ai putea dezvolta?

Cum te poate ajuta practica de scriere să devii un scriitor mai bun

Cum exersezi scrisul?

La The Write Practice, credem cu adevărat că toată lumea poate deveni un mare scriitor printr-o practică deliberată.

În ultimii zece ani, am publicat mii de lecții, am creat sute de ore de videoclipuri și instruiri și am condus zeci de cursuri de scriere.

În acest timp, am ajutat milioane de oameni să învețe noi tehnici de scriere, să scrie cărți, să fie publicate și să-și atingă obiectivele de scriere.

Ne-ar plăcea să te ajutăm și pe tine.

În fiecare zi, postăm o nouă lecție de scris și exercițiu, oferindu-ți șansa de a învăța ceva nou și de a-l pune în practică imediat.

Dacă doriți să exersați cu noi, înscrieți-vă în comunitatea noastră de scriitor sau luați în considerare să începeți primul exercițiu de practică de mai jos.

Exersare fericită!

Dar tu? Sunteți dispus să vă dedicați cele 10.000 de ore? Ești dispus să exersezi scrisul în mod deliberat? Dacă ești, atunci ai venit la locul de scris. . . hopa, scuze, obicei prost!