Преднамеренная практика: как стать великим (в писательстве или во всем остальном)

Как стать по-настоящему великим в чем-то, одним из лучших в мире? Или, по крайней мере, лучше, чем вы?

Многие люди считают, что величие происходит от таланта и природных склонностей. Они верят, что великими спортсменами и артистами рождаются, а не становятся, и какой смысл пытаться, если ты не талантлив от природы?

Приколоть

Раньше я тоже в это верил, но все изменилось для меня, когда я открыл для себя практику , идею о том, что не только можно стать великим своими собственными усилиями, но и что все лучшие писатели, музыканты, художники и спортсмены в мире достигли этого. сделал то же самое.

В этом руководстве мы собираемся изучить, как вы можете стать лучшим писателем, следуя принципам преднамеренной практики (в конце концов, это практика письма), но в целом, как вы можете улучшить свой уровень навыков в любой области. .

Мы рассмотрим четыре компонента преднамеренной практики, которые заставят ваше время практики действительно работать . Наконец, у нас будет возможность начать практиковаться в письме с помощью творческих письменных упражнений.

Готовы достичь своих писательских целей? Давайте начнем!

Великими писателями рождаются или становятся? (Другими словами, действительно ли практика имеет значение?)

Как и многие люди, будучи молодым начинающим писателем, я верил, что великие писатели талантливы, что у них есть врожденная писательская способность, которая чуть ли не предрасполагает их к успеху.

Однако с этим мышлением была проблема, потому что каждый раз, когда я получал негативные отзывы о своем творчестве, это заставляло меня сомневаться, достаточно ли у меня естественных способностей. Мог ли я добиться успеха на профессиональном уровне, когда люди критиковали мою лучшую работу?

Иногда я так разочаровывался, что думал, что должен просто уйти. Но потом, как раз вовремя, кто-нибудь хвалил мои сочинения, и я возвращался к убеждению, что я гений, которому суждено стать великим.

И в этом заключается проблема с фиксированным мышлением, при котором вы рождаетесь с определенным количеством естественных способностей, которые предопределяют вашу производительность. Вместо того, чтобы использовать обратную связь для повышения уровня своего мастерства, вы становитесь очень уязвимыми для нее.

Когда вместо этого я принял установку на рост, полагая, что самым важным критерием моего успеха является количество усилий, которые я прилагаю на практике , для меня все изменилось.

Такой образ мышления помог мне сосредоточиться на том, что я мог контролировать — моей сосредоточенности, настойчивости, тренерах и наставниках, которыми я себя окружил, — а не на том, что было вне моего контроля, а именно на том врожденном таланте, который у меня был или не был.

Это настолько изменило мою жизнь, что я создал вокруг него целое сообщество «Практика письма», чтобы помогать другим достигать своих писательских целей с помощью целенаправленной практики.

Но есть хорошая практика, практика, которая действительно поможет вам преуспеть в писательской жизни, и есть плохая практика, которая просто приведет к потере большого количества часов. Каковы компоненты осознанной практики, и можете ли вы убедиться, что практикуете эффективно?

Что такое преднамеренная практика? Определение преднамеренной практики

Термин «преднамеренная практика» был впервые введен психологом К. Андерсом Эрикссоном и группой исследователей, чтобы описать, почему одни классические музыканты добиваются элитного исполнения, а другие нет. В своем исследовании К.А. Эрикссон и его коллеги заявили, что люди, обладающие музыкальным исполнением на уровне экспертов, в течение своей жизни практиковались не менее 10 000 часов.

Затем Малкольм Гладуэлл популяризировал это правило в «правиле 10 000 часов» или примерно десяти лет в своей книге « Выбросы ».

Как говорит Эрикссон, «это основано на выводах из широкого круга областей, в которых исследования показали, что человеку требуется минимум 10 лет целенаправленной, упорной работы, чтобы достичь уровня экспертного мастерства».

4 компонента осознанной практики

Есть четыре принципа осознанной практики, которым вы должны следовать, если хотите достичь уровня эксперта. А именно, преднамеренная практика структурирована, требует усилий и требует обратной связи и повторения.

Вот четыре вещи, которые вам нужны для развития эффективной писательской практики:

1. Преднамеренная практика структурирована

Преднамеренная практика — это структурированная деятельность с явной целью улучшить текущий уровень производительности. Например, если у вас есть цель стать лучшим баскетболистом, просто много играя в баскетбол, вы можете улучшить свои результаты. Однако включение тренировок, упражнений и других структурных методов для развития определенных аспектов вашей игры приведет к гораздо более быстрому улучшению реальной производительности.

То же верно и для писателей. Если вы потратите много времени на написание текстов, это, безусловно, поможет вам стать лучшим писателем, но уделение особого внимания во время письма поможет вам совершенствоваться быстрее. Например, вы можете сосредоточиться на том, чтобы показать, не говорите, один сеанс написания или во время редактирования вы можете сосредоточиться на создании более реалистичного диалога.

Целенаправленная практика фокусируется на одном аспекте, одном конкретном навыке, а не на всем ремесле сразу.

Кроме того, упражнения также должны быть адаптированы к вашему текущему уровню мастерства. Это означает, что наличие тренера или учителя, который может направить вас к правильным фокусам для вашего уровня навыков, полезно.

Как говорит Дэниел Койл в «Маленькой книге талантов »: «Есть место, прямо на грани ваших способностей, где вы учитесь лучше и быстрее всего».

Как применить это к своему письму:

• Используйте короткие, структурированные письменные упражнения (например, те, что мы делаем ежедневно в «Практике письма»), чтобы отработать определенные навыки письма.
• Напишите несколько коротких рассказов. Рассказы традиционно были тренировочной площадкой для писателей.
• Что бы вы ни делали, заканчивайте свои письменные работы (например, романы, эссе, научно-популярные книги, короткие рассказы, статьи). Если вы не закончите, вы не пройдете каждую фазу процесса написания и упустите много возможностей попрактиковаться.

2. Целенаправленная практика требует усилий

Когда вы слышите, что вам нужно 10 000 часов, чтобы стать первоклассным исполнителем в какой-либо области, будь то писательство, музыка, спорт или бухгалтерский учет, вы можете подумать, что все, что вам нужно сделать, это потратить часы, и вы достигнете всего. ваших целей.

Тем не менее, Эрикссон называет тот тип практики, который заключается лишь в часах, «наивной практикой», а не преднамеренной, целенаправленной практикой. Он считает, что наивная практика не приводит к превосходным результатам. Вместо этого он заканчивается относительной посредственностью.

Другими словами, вы не можете записать свой путь к тому, чтобы стать великим писателем.

Как применить это к своему письму:

• Напишите статью, которую вы можете опубликовать. Ведение дневника в частном порядке оказывает катарсическое воздействие, но расширенное написание для публичного использования заставляет вас прилагать усилия, необходимые для того, чтобы стать лучше.
• Опять же, закончите свои письменные работы. Писать до «The End» требует усилий, но это то, что требуется, чтобы стать лучше.
• Присоединяйтесь к литературному конкурсу, подобному этому.

3. Преднамеренная практика требует обратной связи

Без отзывов экспертов, без того, чтобы кто-то заглядывал вам через плечо, чтобы увидеть, что работает в вашей практике, а что нет, вы просто не улучшитесь.

Вы можете практиковаться в течение 100 000 часов, но без постоянной обратной связи уровень вашего мастерства остановится.

Это было самым большим изменением игры для меня в моем писательстве. Как я уже говорил, раньше я рассматривал негативные отзывы как угрозу моему таланту.

Однако, как только я принял практикующий образ мышления, обратная связь стала моим самым большим ресурсом.

Как получить обратную связь? В сфере писательства обратная связь поступает из трех источников: экспертная обратная связь от редакторов и других специалистов, обратная связь от коллег и обратная связь от читателей. Все они невероятно полезны и могут привести к долговременным изменениям, но приоритет должен отдаваться отзывам экспертов и коллег.

Прежде всего, снисходительно принимайте все отзывы, принимая то, что вы можете узнать, и отпуская то, что не помогает вам в данный момент. Помните, что постоянно отрицательные отзывы не означают, что вы плохой писатель или, даже больше, что вы никогда не станете великим писателем. Это просто означает, что вам нужно больше практики!

Как применить это к своему письму:

• Поделитесь своей практикой и готовыми письменными произведениями с другими писателями, например, в сообществе семинаров Write Practice.
• Наймите редактора по развитию, чтобы он оставил отзыв о вашей первой книге.
• Попросите бета-ридеров получать отзывы аудитории.
• После того, как вы что-то написали, не прячьте это в ящик стола. Опубликуйте это! Что вы можете узнать из полученных отзывов?

4. Преднамеренная практика требует повторения

Стирать, полоскать. Повторить.

Мы становимся лучше благодаря последовательной практике, повторяя вышеуказанные шаги сотни, даже тысячи раз.

Стивен Кинг известен тем, что написал сотни рассказов, которые были отвергнуты редакторами еще до того, как был опубликован его первый рассказ. Он втыкал гвоздь в письма с отказом, пока их стопка не становилась почти такой же длины, как гвоздь. Затем он начинал следующую историю.

Точно так же, чтобы развить свои творческие способности, вам нужна регулярная практика. Написать одну историю, одну книгу, одну запись в блоге, одно эссе недостаточно. Вместо этого, как только вы закончите с одной книгой, начните следующую.

В этом есть что-то освобождающее. Так много людей относятся к своему письму как к вещи, которая должна быть идеальной, и это сковывает их, вызывая творческий кризис и множество других проблем.

Что делать, если ваше письмо не должно быть идеальным? Что, если это может быть просто практика? Как это может изменить ваше мышление, помочь вам писать больше и быстрее стать лучшим писателем?

Как применить это к своему письму:

• Практикуйтесь последовательно! Вот почему мы публикуем одно новое письменное упражнение каждый день, чтобы дать вам возможность попрактиковаться. Подпишитесь здесь.
• Присоединяйтесь к программе 100 Day Book и закончите книгу с помощью проверенного процесса. Затем, когда вы закончите, напишите еще одну книгу, используя тот же процесс!

Внутренняя и внешняя мотивация

Здесь также вступает в действие внутренняя мотивация. Если вы используете только внешнюю мотивацию, внешние поощрения, вы уйдете. У вас не будет достаточно драйва, чтобы продолжать появляться, когда работа становится тяжелой.

Нет, люди, которые преуспевают, внутренне мотивированы. У них есть мужество и настойчивость, чтобы продолжать идти вперед, потому что ими движет сама работа.

Мне нравится эта цитата Роберта Грина, которая, я думаю, говорит об этом уровне приверженности. Он говорит,

« Участвуя в творческом процессе, мы чувствуем себя более живыми, чем когда-либо, потому что мы делаем что-то, а не просто потребляем, хозяева той маленькой реальности, которую мы создаем. Выполняя эту работу, мы фактически создаем самих себя. ”

Есть ли у вас такой уровень мотивации для вашей практики? Не могли бы вы его развить?

Как практика письма может помочь вам стать лучшим писателем

Как вы тренируетесь писать?

В The Write Practice мы искренне верим, что каждый может стать великим писателем благодаря целенаправленной практике.

За последние десять лет мы опубликовали тысячи уроков, создали сотни часов видео и тренингов и провели десятки курсов письма.

За это время мы помогли миллионам людей освоить новые приемы письма, написать книги, опубликоваться и достичь писательских целей.

Мы будем рады помочь и вам.

Каждый день мы публикуем новый урок письма и упражнение, давая вам возможность узнать что-то новое и сразу же применить это на практике.

Если вы хотите попрактиковаться с нами, зарегистрируйтесь в нашем писательском сообществе или подумайте о том, чтобы начать свое первое практическое упражнение ниже.

Удачной практики!

А как насчет тебя? Готовы ли вы отработать свои 10 000 часов? Готовы ли вы практиковаться в написании сознательно? Если да, то вы попали в место записи. . . ой, извините, вредная привычка!