Práctica deliberada: cómo volverse grande (en escritura o cualquier cosa)

¿Cómo te vuelves realmente bueno en algo, uno de los mejores del mundo? ¿O al menos mejor que tú?

Muchas personas creen que la grandeza proviene del talento y la inclinación natural. Creen que los grandes atletas y artistas nacen, no se hacen, entonces, ¿de qué sirve intentarlo si no tienes talento natural?

Alfiler

Yo también creía eso, pero todo cambió para mí cuando descubrí la práctica , la idea de que no solo puedes volverte grande a través de tus propios esfuerzos, sino que todos los mejores escritores, músicos, pintores y atletas del mundo tienen hecho lo mismo

En esta guía, exploraremos cómo puede convertirse en un mejor escritor siguiendo los principios de la práctica deliberada (después de todo, esto es la práctica de escritura ), pero en general, cómo puede mejorar su nivel de habilidad en cualquier campo. .

Veremos los cuatro componentes de la práctica deliberada que harán que su tiempo de práctica realmente funcione . Finalmente, tendremos la oportunidad de comenzar a practicar nuestra escritura a través de un ejercicio de escritura creativa.

¿Estás listo para lograr tus objetivos de escritura? ¡Empecemos!

¿Los grandes escritores nacen o se hacen? (En otras palabras, ¿realmente importa la práctica?)

Como mucha gente, como joven aspirante a escritor, creía que los grandes escritores tenían talento, que tenían una habilidad innata para escribir que los predisponía al éxito.

Sin embargo, había un problema con esta mentalidad, porque cada vez que recibía comentarios negativos sobre mi escritura, me hacía cuestionar si tenía suficiente habilidad natural. ¿Podría tener éxito a nivel profesional cuando la gente criticaba mi mejor trabajo?

A veces me desanimaba tanto que pensaba que debería dejarlo. Pero entonces, justo a tiempo, alguien elogiaría mi escritura y volvería a creer que era un genio destinado a la grandeza.

Y este es el problema de tener una mentalidad fija en la que naces con una cierta cantidad de habilidad natural que predetermina tu desempeño. En lugar de poder usar la retroalimentación para mejorar su nivel de habilidad, se vuelve muy vulnerable a ella.

Cuando, en cambio, adopté una mentalidad de crecimiento, creyendo que el criterio más importante para mi éxito era la cantidad de esfuerzo que ponía en práctica , cambió todo para mí.

Esta mentalidad me ayudó a concentrarme en lo que podía controlar (mi enfoque, persistencia y los entrenadores y mentores de los que me rodeaba) en lugar de lo que estaba fuera de mi control, es decir, cualquier talento innato que tuviera o no.

Transformó tanto mi vida que comencé toda una comunidad a su alrededor, The Write Practice, para ayudar a otros a lograr sus objetivos de escritura a través de la práctica deliberada.

Pero hay buenas prácticas, prácticas que te ayudarán a tener éxito en tu vida como escritor, y hay malas prácticas que solo te llevarán a perder muchas horas. ¿Cuáles son los componentes de la práctica deliberada y puede asegurarse de que está practicando de manera efectiva?

¿Qué es la práctica deliberada? Definición de práctica deliberada

El término práctica deliberada fue acuñado por primera vez por el psicólogo K. Anders Ericsson y un equipo de investigadores para describir por qué algunos músicos clásicos logran un rendimiento de élite y otros no. En su estudio, KA Ericsson et al afirmaron que aquellos con un desempeño musical de nivel experto tenían al menos 10,000 horas de práctica a lo largo de sus vidas.

Malcolm Gladwell luego popularizó esto en la "regla de las 10.000 horas", o unos diez años, en su libro Outliers .

Como dice Ericsson, "Esto se basa en hallazgos de una amplia gama de dominios en los que la investigación ha sugerido que se requiere un mínimo de 10 años de trabajo arduo y dirigido a objetivos para que una persona alcance un nivel de competencia experta".

Los 4 componentes de la práctica deliberada

Hay cuatro principios de práctica deliberada que debe seguir si desea alcanzar un rendimiento de nivel experto. Es decir, la práctica deliberada está estructurada, requiere esfuerzo y requiere retroalimentación y repetición.

Estas son las cuatro cosas que necesita para desarrollar una práctica de escritura efectiva:

1. La práctica deliberada está estructurada

La práctica deliberada es una actividad estructurada con el objetivo explícito de mejorar el nivel actual de desempeño. Por ejemplo, si tiene el objetivo de convertirse en un mejor jugador de baloncesto, el simple hecho de jugar mucho al baloncesto puede conducir a mejoras en el rendimiento. Sin embargo, la incorporación de ejercicios, ejercicios y otros métodos de estructura para desarrollar ciertos aspectos de su juego conducirá a mejoras mucho más rápidas en el rendimiento real.

Lo mismo es cierto para los escritores. Pasar mucho tiempo escribiendo sin duda te ayudará a convertirte en un mejor escritor, pero tener un enfoque específico al escribir te ayudará a mejorar más rápido. Por ejemplo, podría concentrarse en mostrar, no contar una sesión de escritura, o cuando esté editando, podría concentrarse en crear diálogos más realistas.

La práctica con propósito se enfoca en un aspecto, una habilidad específica, no en todo el oficio a la vez.

Además, los ejercicios también deben adaptarse a su nivel actual de habilidad. Eso significa que es útil tener un entrenador o maestro que pueda dirigirlo a los enfoques correctos para su nivel de habilidad.

Como dice Daniel Coyle en El pequeño libro del talento , “Hay un lugar, justo al límite de tu capacidad, donde aprendes mejor y más rápido”.

Cómo aplicarlo a su escritura:

• Use ejercicios de escritura cortos y estructurados (como los que tenemos diariamente en The Write Practice) para practicar habilidades específicas de escritura.
• Escribe varios cuentos. Los cuentos han sido tradicionalmente el campo de entrenamiento de los escritores.
• Hagas lo que hagas, termina tus piezas de escritura (por ejemplo, novelas, ensayos, libros de no ficción, cuentos, artículos). Si no terminas, fallas en cada fase del proceso de escritura y pierdes muchas oportunidades de practicar.

2. La práctica deliberada requiere esfuerzo

Cuando escuche que necesita 10,000 horas para convertirse en un artista de alto nivel en un campo, ya sea escritura, música, atletismo o contabilidad, podría pensar que todo lo que tiene que hacer es invertir horas y llegará a todos. de tus metas

Sin embargo, Ericsson llama al tipo de práctica que se trata simplemente de dedicar horas “práctica ingenua” en oposición a la práctica deliberada y enfocada. La práctica ingenua, encuentra, no conduce a un desempeño superior. En cambio, termina con una relativa mediocridad.

En otras palabras, no puedes escribir en un diario tu camino para convertirte en un gran escritor.

Cómo aplicarlo a su escritura:

• Escribe una pieza que puedas publicar. Escribir un diario en privado es catártico, pero la escritura prolongada para el consumo público te obliga a esforzarte para mejorar.
• Una vez más, termine sus piezas de escritura. Escribir hasta “The End” requiere esfuerzo, pero es lo que se requiere para mejorar.
• Únase a un concurso de escritura como este.

3. La práctica deliberada requiere retroalimentación

Sin comentarios de expertos, sin alguien que mire por encima del hombro para ver qué está funcionando en su práctica y qué no, simplemente no mejorará.

Puedes practicar durante 100 000 horas, pero sin retroalimentación constante, tu nivel de habilidad se estancará.

Este fue el mayor cambio de juego para mí en mi escritura. Como mencioné, solía ver los comentarios negativos como una amenaza para mi talento.

Sin embargo, una vez que adopté una mentalidad práctica, la retroalimentación se convirtió en mi mayor recurso.

¿Cómo obtienes retroalimentación? En el campo de la escritura, la retroalimentación proviene de tres lugares: la retroalimentación de los expertos de los editores y otros profesionales, la retroalimentación de los compañeros de otros escritores y la retroalimentación de la audiencia de los lectores. Todos son increíblemente útiles y pueden conducir a un cambio duradero, pero se debe priorizar la retroalimentación de expertos y colegas.

Sobre todo, tome todos los comentarios con amabilidad, acepte lo que pueda aprender y deje ir lo que no le sea útil en ese momento. Recuerda que los comentarios negativos constantes no significan que eres un mal escritor o, más aún, que nunca serás un gran escritor. ¡Simplemente significa que necesitas más práctica!

Cómo aplicarlo a su escritura:

• Comparta su práctica y sus piezas de escritura terminadas con otros escritores, por ejemplo, en la comunidad de talleres Write Practice.
• Contrata a un editor de desarrollo para que te dé su opinión sobre tu primer libro.
• Obtenga lectores beta para recibir comentarios de la audiencia.
• Después de escribir algo, no lo escondas en un cajón. ¡Publícalo! ¿Qué puedes aprender de los comentarios que recibes?

4. La práctica deliberada requiere repetición

Enjuague de lavado. Repetir.

Mejoramos a través de la práctica constante, repitiendo los pasos anteriores cientos, incluso miles de veces.

Stephen King escribió cientos de cuentos que fueron rechazados por los editores antes de que se publicara el primero. Clavaba las cartas de rechazo hasta que tenía una pila de ellas casi tan largas como el clavo. Luego comenzaría la siguiente historia.

De la misma manera, para desarrollar tu habilidad creativa, necesitas práctica regular. Escribir una historia, un libro, una publicación de blog, un ensayo no es suficiente. En cambio, una vez que haya terminado con un libro, comience con el siguiente.

Hay algo liberador en esto. Mucha gente trata su escritura como algo que debe ser perfecto, y eso los congela, provocando un bloqueo del escritor y una serie de otros problemas.

¿Qué pasa si tu escritura no tiene que ser perfecta? ¿Y si pudiera ser sólo práctica? ¿Cómo podría eso cambiar tu forma de pensar, ayudándote a escribir más y convertirte en un mejor escritor más rápido?

Cómo aplicarlo a su escritura:

• ¡Practica consistentemente! Es por eso que publicamos un nuevo ejercicio de escritura todos los días, para que tengas la oportunidad de practicar. Suscríbete aquí.
• Únase al programa Libro de 100 días y termine un libro a través de un proceso comprobado. Luego, cuando termines, ¡escribe otro libro usando el mismo proceso!

Motivación intrínseca vs. extrínseca

Aquí es también donde entra en juego la motivación intrínseca. Si solo se está quedando sin motivación extrínseca, recompensas externas, renunciará. No tendrá suficiente impulso para seguir apareciendo cuando el trabajo se ponga difícil.

No, las personas que tienen éxito están intrínsecamente motivadas. Tienen el valor y la persistencia para seguir adelante porque están motivados por el trabajo en sí.

Me encanta esta cita de Robert Green, que creo que habla de este nivel de compromiso. Él dice,

“ Inmersos en el proceso creativo nos sentimos más vivos que nunca, porque estamos haciendo algo y no meramente consumiendo, dueños de la pequeña realidad que creamos. Al hacer este trabajo, de hecho nos estamos creando a nosotros mismos. ”

¿Tiene este nivel de motivación para su práctica? ¿Podrías desarrollarlo?

Cómo la práctica de escritura puede ayudarlo a convertirse en un mejor escritor

¿Cómo practicas la escritura?

En The Write Practice, realmente creemos que cualquiera puede convertirse en un gran escritor a través de la práctica deliberada.

Durante los últimos diez años, hemos publicado miles de lecciones, creado cientos de horas de videos y capacitaciones, y dirigido docenas de cursos de escritura.

En ese tiempo, hemos ayudado a millones de personas a aprender nuevas técnicas de escritura, escribir libros, publicar y lograr sus objetivos de escritura.

Nos encantaría ayudarte a ti también.

Todos los días, publicamos una nueva lección y ejercicio de escritura, lo que le brinda la oportunidad de aprender algo nuevo y ponerlo en práctica de inmediato.

Si desea practicar con nosotros, regístrese en nuestra comunidad de escritores o considere comenzar su primer ejercicio de práctica a continuación.

¡Feliz práctica!

¿Asi que, que de ti? ¿Estás dispuesto a dedicar tus 10.000 horas? ¿Estás dispuesto a practicar la escritura deliberadamente? Si es así, entonces ha venido al lugar de escritura. . . ¡Uy, lo siento, mala costumbre!