如何为写作创建一个鼓舞人心的工作空间

已发表: 2022-03-22

你在哪里写?

你知道你在哪里写作会影响你写作的好坏和写作频率吗?

想象一下在一个干净、有条理、没有杂乱的空间里写作。 一切都有一个地方,并且很容易到达。 你周围的一切都反映了你是谁以及你想成为谁。

在一切井井有条的知识的支持下,您可以轻松地度过您的工作日。 你的头脑是清晰的,你的能量被释放在当下。 你写作的灵感来自于你创造的美丽环境。

听起来不错,不是吗?

现在想想你目前在哪里写。 如果您的工作空间不够鼓舞人心,请不要担心! 只需遵循这十二个简单的步骤。

1. 整理您的工作空间。

整理混乱可能是您可以做的最重要的事情,以创建一个更鼓舞人心的工作空间,并提高您的工作效率。

杂乱会影响我们的思想,占用空间,降低我们的动力,并阻碍新的想法和机会进入我们的生活。 如果清理杂乱的想法让人难以抗拒,那就从小处着手。

找一个定时器,设置它,然后专注于整理一个抽屉或办公桌的一部分,每天只需十分钟。 完成该区域后,继续进行下一个区域。

2. 移除或修复任何损坏的东西。

坏掉的东西会让我们感到沮丧,妨碍我们,让我们感觉很糟糕。 如果你办公室里的东西坏了,问问自己你是否愿意在这周把它修好。

如果不是,它可能不是很重要或有用,所以它很混乱。 如果不知道如何处理某物让您望而却步,请访问 Earth 911,获取有关如何处理从电子产品到油漆的所有物品的提示!

3. 改变造成混乱的习惯。

从源头停止混乱。 当您将某些东西带入您的工作空间时,请立即决定您将如何处理它。 不要只是把它堆在你的桌子上,然后再做决定!

在决定什么是杂乱无章时,问自己三个问题:

  • 这有用吗?
  • 这是美丽的和/或鼓舞人心的吗?
  • 这是被爱了吗?

如果所有三个问题的答案都是“否”,那就是混乱。

如果您对任何问题的回答是“是”,请找到一个指定的地方来保存文章。 关键是做出选择,然后折腾,或者找个地方给它。

此外,安排每周的杂物维护。 一旦清理杂物成为您日常工作的一部分,它就会变得不那么耗时和令人生畏。

4. 在您​​的工作空间中确定您的目标。

如果您的写作目的反映在您的周围环境中,您会感到更有动力并拥有更积极的前景。

创建一个使命宣言,或使用物品、引语和视觉效果来提醒您选择写作的原因。 例如,您的孩子或配偶的照片提醒您您的写作有助于养家糊口。 或者你的作品帮助或启发过的人的形象。

5. 将您的家具放在指挥位置。

在风水(中国古代的放置艺术)中,指挥位置,也称为权力位置,描述了一个人在房间里感到最受保护和最有权力的地方。

这是您可以看到门的地方 - 无需直接面对它 - 理想情况下,您背后有一堵坚固的墙。 当我们看到谁或什么正在接近我们时,感觉更舒服是人类的天性。

将您的椅子放在指挥位置可以让您更好地集中注意力,而不会被身后发生的事情分心。 在风水学中,这个位置也象征着对机会开放。

6.选择符合人体工学的家具。

选择可以支撑背部并鼓励良好姿势的办公椅。 还要确保您的办公桌和键盘处于舒适的高度,以减少长时间工作带来的身体压力和压力。

7. 用全光谱灯泡代替荧光灯泡。

全光谱灯泡模拟自然阳光,营造出比其他类型的照明更轻松的氛围。

如果您无法更换工作空间中的头顶荧光灯泡,请考虑将其关闭,并改用灯和工作照明。 适当的照明可以减少眼睛疲劳。

8. 打开窗户。

让阳光和新鲜空气进入,可以振奋精神,增强精力。

您知道吗,环境保护署的一项研究发现,即使在大型工业化城市,家庭内部的污染也可能比家庭外部高 2 到 5 倍?

打开窗户为不健康的烟雾(从办公设备、清洁产品、地毯等释放)排出,新鲜空气进入。

9.改用全天然清洁产品。

传统的清洁产品含有刺激性化学物质,包括氨和苯酚,它们会刺激您的皮肤和肺部,并导致头痛。 这些产品也是造成室内空气污染的主要原因之一。

因此,您实际上是在污染您呼吸的空气,而不是清洁您的工作空间!

为避免让自己接触这些有害污染物,请寻找无毒、环保的清洁产品。

10. 减少分心。

通常我们的工作空间,特别是如果我们在家工作,不是专门的办公室。 许多作家在他们的厨房、客厅、卧室、与健身器材共用的客房等地方工作。

难怪当我们被电视、健身器材、装满脏盘子的水槽或邀请我们打盹的空床所包围时,我们很难集中注意力!

如果可能,创建一个专门用于写作的房间或壁龛。 如果这不是一个选项,请将您的椅子放在椅子上,以避免看任何可能转移您注意力的东西。

11. 创建视图。

如果您坐的地方没有很好的视野,可以用植物、艺术品或照片创建一个。 选择激发您创造力的鼓舞人心的艺术品,或帮助您集中注意力的平和图像。

使用您的办公桌来放置令人振奋的图片,例如您上次度假的照片,或者在软木板上放置吸引人的杂志剪辑。

12. 将大自然带入室内。

大自然帮助我们放松并感觉更加集中。 考虑添加植物、鲜花或喷泉来美化您的工作空间。

喷泉还有一个额外的好处:舒缓的水声可以作为白噪声,掩盖不需要的声音,例如交通。

您可以选择用大麻、剑麻或木材等天然材料进行装饰,或者使用自然的视觉效果来营造舒缓的环境。

实施这些简单的技巧将帮助您拥有一个支持您的健康和幸福的工作空间。 您的写作将受到您创造的美丽环境的启发。

毕竟,作为一名作家,您可能会在办公桌前花费大量时间,那么为什么不创建一个您喜欢消磨时间的空间呢?

您的鼓舞人心的工作空间会是什么样子或感觉如何? 在下面发表评论!