Perfeccionismo vs. Procrastinação: O que REALMENTE está acontecendo?

Você já sentiu que, sepensare planejar um pouco mais, terá toda a sua história resolvida? Ou se você pesquisar um poucomais, talvez desbloqueie aquele último elemento de construção de mundo que está causando problemas?

Eu também. Sou um perfeccionista em recuperação - o que significa que sei que posso ser um perfeccionista, mas também sei que isso não me servetão bemquanto eu poderia ter pensado. Então, estou “me recuperando”.

Mas sei que não sou só eu…

Converso com muitos escritores que estão em todos os estágios do processo de redação, edição ou publicação que também lidam com o perfeccionismo, mas éalgo com o qual os escritores lidam especialmentequando estão apenas começando ou quando estão na seção inicial de suas histórias .

Esses tendem a ser os dois maiores momentos em que vejo o perfeccionismoliteralmenteparar os escritores em suas trilhas. E é uma sensação terrível, né?!

O que é engraçado é que, se você for como eu, é quase como se pensássemos que, sendo perfeccionista ou tentando ter tudo perfeitamente planejado antes de começar a escrever ou antes de fazer revisões ou antes de consultar agentes, seja o que for …

É quase como se pensássemos que os resultados de tudo o que estamos fazendo serão melhores, mas isso não é verdade.

Na maioria dos casos, esperamos tanto tempo para realmente fazer o trabalho ou enviar essas perguntas ou passar de um esboço para realmente escrever ou o que quer que seja…

A gente espera tanto que acaba nunca terminando, e então, se você for como eu, se sentir um pouco fracassado, então talvez comece a pesquisar como se organizar melhor ou como melhorar seu processo de escrita ou o que quer que seja…

Mas ainda nada é concluído.

Então, como um perfeccionista em recuperação, eis o que percebi...

O perfeccionismo é realmente apenas outra forma de procrastinação. 

E para dar um passo adiante, também aprendi que agir e cometer erros o mais rápido possível é como você continua aprendendo e crescendo - e como você finalmente alcançará seus objetivos.

Você tem que cometer os erros.

Agora, se você é um perfeccionista, provavelmente está pensando: “Uau, não gosto da ideia disso…” Mas me ouça por um segundo, porque é assim que venho: nos últimos 12 meses , desafiei-me a tomar decisões rapidamente.

E isso NÃO é algo que vem naturalmente para mim – eu gosto de tomar meu tempo e pesar os prós e contras de tudo, e reunir todos os fatos e coisas assim…

Mas, na maioria das vezes, isso resulta em não tomar nenhuma decisão.

E, em muitos casos, se não tomo decisões, não alcanço meus objetivos, sejam eles relacionados à escrita, pessoais ou profissionais.

Porque você tem que agir e seguir em frente para bater seus objetivos, certo? Logicamente, acho que todos nós sabemos disso, mas nem sempre é fácil de fazer.

Estratégias para ajudá-lo a lidar com o perfeccionismo

Então, eu queria compartilhar o que me ajudou, porque talvez ajude você a entrar em ação e começar a progredir na realização de seus objetivos.

E o que realmente me ajudou foi ouvir um dos meus mentores de negócios falar sobre essa ideia de um encontro de “isca cortada”. 

Isso basicamente significa que não importa onde você esteja no processo de qualquer coisa em que esteja trabalhando, na data de “cortar a isca”, você apenas terá que dizer: “Ok, acabou o tempo. Eu estou tomando a decisão. Estou indo nessa direção com meu enredo, estou escolhendo essa ideia de história para escrever a seguir, ou vou trabalhar com este editor ou fazer este curso de redação, ou vou cortar esta cena ”ou qualquer outra coisa pode ser.

E então, na mesma época, eu estava trabalhando com um escritor que estava oscilando entre publicar seu livro ou colocá-lo emoutrarodada de edição. E nós conversamos sobre este vídeo que ele viu onde Seth Godin usou o termo “ship it”, que basicamente significa apenas divulgar seu trabalho, mesmo que não seja 100% o que você queria que fosse.

Mas, basicamente, chega um momento - geralmente é uma data - em que você precisa dizer basta e seguir em frente. E quanto mais você hesita para frente e para trás ou quanto mais se afunda em saber se tomou a decisão certa ou não, tudo o que está fazendo é consumir sua criatividade, sua largura de banda, seu tempo e sua energia.

Porque o problema é que, até você enviá-lo, você nunca saberá se vai funcionar ou não.E quanto mais você pensa demais nessa decisão, está apenas adiando o inevitável.

Agora, novamente, isso faz sentido logicamente, certo? É fácil dizer “sim, isso faz sentido…”, mas é uma história totalmente diferente para colocar isso em prática. Sei disso porque, como disse, também sou um perfeccionista em recuperação.

Minha última batalha com o perfeccionismo

Na outra semana, eu estava fazendo uma apresentação para um grupo de escritores, e estávamos conversando sobre a estrutura da cena e como escrever um arco significativo de mudança em uma cena e coisas assim… E alguém na platéia apontou que eu tinha um erro de digitação em um dos meus slides e estava basicamente questionando minha habilidade como editor porque eu tinha um erro de digitação no meu slide. E estou compartilhando isso com você por dois motivos…

Primeiro, porque, obviamente, eu poderia ter passado mais tempo verificando a ortografia e a gramática de cada slide individualmente. Eu também poderia ter pago alguém para verificar para mim ou algo assim, certo? Essas coisas levariam mais tempo e exigiriam um investimento financeiro. Eu poderia ter feito isso - e o perfeccionista em mim gostaria que eu tivesse feito. Eu realmente gostaria que todos os meus slides e tudo o que eu faço pudesse ser perfeito e sem erros de digitação.

Mas, em vez de ficar preso às críticas dessa pessoa ou à ideia de que talvez eu pareça pouco profissional porque errei no slide, reformulei-o e pensei em todas as outras coisas maravilhosas que pude fazer porque não gastei dinheiroextratempo revisando minha apresentação.

E olha, só para constar, eu realmente achei que era bom ir - eu revisei, mas somos todos humanos que cometemos erros , certo?Acontece.

Então, vamos brincar com este exemplo por um segundo, porque se eu tivesse passado mais uma hora ou qualquer outra revisão - ou enviado para garantir que estivesse 100% perfeito, talvez não tivesse terminado um episódio de podcast naquela semana. Então, como eu me sentiria por não compartilhar um novo episódio com meus maravilhosos ouvintes quando sei que um novo episódiodefinitivamenteos ajudaria com sua escrita e definitivamente ajudaria a trazer mais histórias para o mundo... Como eu me sentiria por não compartilhar um novo episódio porque gastei meu tempo e energia certificando-me de que uma apresentação de slides estava 100% perfeita? Provavelmente não muito bom, certo?

E aqui está o problema - muitas pessoas que estavam naquela apresentação simplesmente adoraram. Tive um feedback tão bom sobre como o que conversamos os ajudou ou abriu seus olhos para algo em sua própria escrita ou o que quer que seja. Então, mesmo que tenha havido um erro de digitação aqui e ali,veja o bem que essa apresentação imperfeita fez.

Agora, eu sei que você provavelmente está tipo, ok, isso é legal, mas o que isso tem a ver comigo escrevendo meu próprio livro? Bem, é mais ou menos a mesma coisa para você...

Como lidar com o perfeccionismo quando se trata de sua escrita

Se o seu contorno não for perfeito, tudo bem. Você ainda está progredindo. Se você escrever um primeiro rascunho que não é perfeito, tudo bem - nunca seria de qualquer maneira, então não espere que seja! Se você publicar um livro que tenha um erro de digitação ou lacuna na lógica ou um erro em algum lugar, tudo bem também!

Quero dizer, você já leu um livro publicado - mesmo de uma editora tradicional - com um erro de digitação!? Eu certamente tenho. Algumas das minhas histórias favoritas têm erros, e eu não as amo menos.

Então, meu ponto é que você tem que fazer o trabalho de errar e aprender. Você tem que agir imperfeitamente se quiser alcançar seus objetivos - não há como fugir disso.

Mesmo se você começar a tomar decisões e, digamos, algumas delas não funcionarem, tudo bem. Se uma decisão não funcionar, você passa para a próxima para chegar mais perto dela funcionar. Você está sempre solucionando problemas - e acho que esse é um bom estado de espírito, especialmente quando se trata de escrever um livro.

E quando isso acontecer, ou quando você tomar uma decisão que não dê certo, pergunte a si mesmo: “O que posso aprender?Onde posso crescer?” Estou lhe dizendo, essa pequena mudança de mentalidade foi enorme para mim e pode ser para você também.

Então, voltando ao assunto de novo, vou repetir o que disse antesaté que você envie, você nunca saberá se vai dar certo ou não, e nunca terá as lições que estava pretendia obter. 

Você tem que colocá-lo lá fora.

Você tem que fazer o trabalho e cometer os erros .

Porque só assim você aprenderá, crescerá e realmente realizará as coisas que deseja realizar.

Então, para encurtar a história, se você está tentando fazer algo certo ou perfeito, na verdade está apenas procrastinando para lançá-lo ao mundo.

E eu sei, eu sei… Se você é como eu, provavelmente tem altos padrões e quer que tudo o que você coloca no mundo seja de qualidade realmente boa. Eu sei, e me identifico com isso porque também luto com isso.

Mas, falando sério, esses altos padrões às vezes podem ser uma máscara para a procrastinação.

A procrastinação vem do medo.

Você provavelmente está se sentindo assustado. Ou você está preocupado com o que as pessoas vão pensar. Ou você tem medo de que não funcione, e o que acontecerá se seu livro não vender ou se as pessoas não gostarem dele? E pior ainda, o que as pessoas vão pensar de mim se não vender ou se eu receber críticas negativas?

Acho que todos nós já estivemos lá de uma forma ou de outra.

E deixe-me dizer-lhe... Está tudo bem.

Tudo bem que nossa procrastinação é apenas medo.

Somos humanos e o medo está programado em nossos cérebros. Isso nos mantém seguros em muitas situações diferentes. Mas se você deixar que isso tire o melhor de você, terminar seu livro e divulgá-lo para o mundo será muito difícil.

Então é isso que estou sempre tentando ter em mente, seja sobre minha própria escrita ou algo que coloquei no podcast ou uma apresentação que estou fazendo, ou mesmo algo em minha vida pessoal. Temos que estar dispostos a colocar coisas lá fora que não são perfeitas.

Eles podem ser bons - ou mesmo muito bons, não me interpretem mal. Mas eles não precisam ser 100% perfeitos. A perfeição não vai acontecer na sua primeira chance de nada. Digamos que não vai acontecer de jeito nenhum, certo? Provavelmente não devemos esperar perfeição nunca.

Mas você tem que divulgar suas histórias. Você tem que obter feedback, ver como as pessoas estão reagindo ao que você escreveu, ver como elas estão reagindo a isso, ver como você pode melhorar e coisas assim. Quanto mais você puder começar a agir e tomar decisões rapidamente, melhor e mais natural será para você.

Pensamentos finais

O maior obstáculo que você precisa superar é sua própria mentalidade ou sentir-se bem por lançar algo que é simplesmente bom.

Eu quero que você se sinta bem em divulgar algo que é bom, porque você sabe que alcançará a grandeza se prestar atenção ao feedback que recebe ou como as pessoas estão respondendo a tudo o que você publica.

Portanto, se você for um perfeccionista ou alguém com padrões realmente elevados, da próxima vez que se deparar com uma decisão, desafio-o a estar ciente do tempo que está gastando para tomar essa decisão.Dê a si mesmo um prazo para descobrir, tomar essa decisão, cortar a isca e nunca olhar para trás.

E ei, se você está tendo problemas para começar a escrever, tenho um recurso gratuito para você que o ajudará a ir direto ao cerne da sua história. Chama-se Story Starter Kit e é um livro de exercícios com cinco perguntas que o ajudarão a descobrir os elementos fundamentais da história que deseja contar.

Além disso, não tenha medo de se apoiar na comunidade de escritores! Existem tantos escritores maravilhosos por aí que estão lutandoexatamente com a mesma coisa!Vamos falar mais sobre isso para que pare de parecer um assunto “tabu”.

Espero que esta seja a conversa estimulante que você precisava hoje… E espero que você comece a divulgar seu trabalho para o mundo porque VOCÊ merece. O mundo precisa de mais histórias - e a sua é tão necessária quanto todas as outras.