Come essere creativi quando il tuo cervello non vuole giocare

Sai come essere creativo?

Vedi se questa scena suona familiare...

È tempo di scrivere. Sei al tuo computer con la tua bevanda preferita a mezzo braccio di distanza. L'illuminazione è perfetta e il climatizzatore è impostato esattamente come piace a te.

Le condizioni sono perfette.

Metti le dita sui tasti e...

e…

Niente.

Almeno, niente di eccitante o originale. Sei ostacolato. Senza benzina – senza stazione di servizio in vista.

Questo tipo di blocco può manifestarsi in forme diverse ma ugualmente fastidiose.

Potresti avere alcune idee, ma anche a tuo giudizio, sembrano noiose come melba-toast. A volte potresti avere troppe idee che non si collegano in modo significativo. E altre volte, non hai affatto idee.

Se non l'hai sperimentato, probabilmente non scrivi abbastanza.

Ma è divertente e facile essere creativi, giusto?

Al resto del mondo piace pensare a noi "tipi creativi" come persone bizzarre amanti del divertimento e che vivono liberamente che svolazzano senza preoccuparsi del mondo. Hanno questa idea che è facile (o almeno non difficile) essere creativi.

Tu ed io sappiamo dannatamente bene che non è vero. Essere un "cazzuto creativo" è difficile e creare qualcosa di significativo è ancora più difficile.

Alla fine arriva il momento per tutti noi che scriviamo, in cui il nostro cervello decide che è il momento di fare un po' di R&R. Il nostro cervello controlla. Non vuole giocare.

Non sto parlando solo del blocco dello scrittore qui. Parlo anche della pressione, autoimposta o meno, di essere creativi giorno dopo giorno.

Che tu abbia difficoltà ad avviare il processo creativo o che la tua mente sia intasata da troppi pensieri sovrapposti e idee parziali provenienti da chissà dove, la pressione per creare costantemente un lavoro di qualità è stressante. E lo stress non fa che peggiorare la situazione.

Quindi, quando affronti questi ostacoli, cosa fai? Fortunatamente, ci sono alcune soluzioni abbastanza facili per siccità creative come questa.

Raccogliere diligentemente informazioni

Inizia a raccogliere idee interessanti da articoli, libri, post di blog che hai letto, cose divertenti che emergono durante il giorno e qualsiasi cosa che attiri la tua attenzione o ti faccia dire "hmmm".

Annota gli appunti ogni volta che ti viene un'idea interessante, ritaglia gli articoli e attaccali ai tuoi taccuini, diventa un drogato di Evernote. Salva le informazioni, annota interi paragrafi, frammenti di frasi, titoli, slogan: tutto ciò che ti sembra interessante.

È molto più facile essere creativi quando si è circondati da idee interessanti.

Vai alla vecchia scuola con carta e penna

Ricordi le penne?

penna – sostantivo
1. Uno strumento di scrittura manuale per l'erogazione di inchiostro del passato.

Quelli erano i giorni! Mi prendevo una penna e della carta. Allora sali sul mio cavallo e portalo in città. Visiterei il vecchio emporio o forse il saloon e ci passerei una giornata.

Seriamente, però, anche se sono dipendente dalla tecnologia come la prossima persona, trovo che carta e penna vecchio stile siano le migliori per prendere appunti, pianificare, disegnare e pensare. È un'esperienza tattile più attiva che ha una sensazione completamente diversa rispetto alla digitazione.

C'è qualcosa nell'essere in grado di tenere quelle pagine in mano, metterle una accanto all'altra, fissarle insieme, disegnare frecce dall'una all'altra o manipolarle fisicamente per far fluire i succhi creativi.

Certo, curo montagne di informazioni sul mio computer e ho un numero ridicolo di file PDF salvati proprio come fanno tutti gli altri. Il fatto è che è difficile guardarne diversi contemporaneamente o confrontarli fianco a fianco. La buona carta vecchio stile in combinazione con tutti i tuoi fantastici strumenti digitali può aiutarti a essere creativo da una prospettiva completamente nuova.

Massimizza il potere dell'intersezione

La vera creatività viene dagli incroci. Intersezioni di idee, di culture e di discipline. Abbiamo tutti un ambito di esperienza piuttosto limitato. Solo per il fatto di essere ciò che siamo, sviluppiamo una sorta di visione a tunnel.

Gli elettricisti pensano a watt e volt per la maggior parte della giornata, quindi il loro mondo mentale è fortemente influenzato da quel tipo di pensiero. Gli scrittori pensano (tra le altre cose) alle parole, alla struttura e a come comunicare le idee. Quindi il nostro mondo è influenzato da quel tipo di pensiero.

Per essere creativo, devi iniziare a guardare dove il tuo mondo si scontra con altri mondi.

E come lo fai? Sono felice che tu l'abbia chiesto!

Vai a giocare nella sandbox di qualcun altro

Diciamo che sei un architetto che lavora a un progetto. Mentre la maggior parte della tua ricerca e preparazione per il progetto sarebbe di natura architettonica, ti consiglierei di non scartare altre aree apparentemente non correlate . Vai a leggere di pallanuoto o di gioco. Prendi un libro o una rivista su un argomento che normalmente non leggeresti. Il genio accade spesso quando due aree non correlate si scontrano.

La seguente storia è un ottimo esempio di come essere creativi e generare grandi idee da luoghi non correlati:

Nello Zimbabwe, un architetto ha progettato un complesso commerciale di media altezza che rimane fresco senza un sistema di aria condizionata. Pensi che faccia caldo in Zimbabwe? Sì!

E quindi come ha fatto? Beh, non lo ha fatto con le informazioni architettoniche tradizionali. Neanche vicino.

L'architetto Mick Pearce ha trovato informazioni su come le termiti locali nello Zimbabwe hanno utilizzato le correnti d'aria per raffreddare i loro termitai nel loro caldo ambiente naturale. Il risultato finale è un edificio molto grande in un clima caldo che rimane fresco senza l'aria condizionata tradizionale.

Immagino che lo studio delle termiti in Zimbabwe probabilmente non facesse parte del curriculum di architettura del college di Mick. Probabilmente è anche una scommessa sicura che probabilmente non avrebbe trovato questa soluzione se non avesse cercato in quelli che la maggior parte delle persone considererebbe posti strani. In questo caso, l'entomologia.

Se vuoi fare un po' di ricerca su Google, scoprirai che anche le vaccinazioni e la teoria dell'evoluzione sono state ispirate da eventi “fuori campo” . Sono nate dalla collisione di due o più discipline – o intersezioni.

Guarda in posti strani. Raccogli informazioni casuali... e poi cerca gli incroci.

Prova il Mega Brainstorming

Un ottimo modo per essere più creativi e generare idee brillanti è fare un mega-brainstorming.

Prendi carta e penna o apri il tuo laptop e genera quante più idee o pensieri possibile su un determinato argomento, prima di fermarti a valutarne uno qualsiasi. Scrivi ogni singola idea senza pensarci, anche se sono totalmente bizzarre.

La cosa importante quando si fa questo esercizio è che si rimanda il giudizio sulle nuove idee perché se lo si giudica troppo presto, il cervello lo confronterà solo con ciò che è già noto all'interno della propria area di competenza consolidata.

"Il modo migliore per avere una buona idea è avere molte idee." – Linus Pauling, premio Nobel per la chimica e la pace

Lascia che il tuo cervello faccia il suo "grazie"

Impara a fidarti che il tuo cervello può individuare il significativo.

Se qualcosa - qualsiasi cosa - ti salta addosso e te lo fa notare, allora probabilmente risuona con te a un certo livello. Ha una certa importanza per qualche angolo remoto del tuo cervello. Ecco perché te ne sei accorto.

Potresti non sapere ancora perché è importante, ma farà riferimento a qualcosa per te in futuro e forse ti darà la tua prossima grande idea. Ecco perché se vuoi essere creativo, è fondamentale registrare i tuoi pensieri e le tue idee. Devi lasciare che i tuoi neuroni facciano le connessioni per te... è il loro lavoro.

Abbiamo tutti letto quanto sia potente la mente subconscia e come usiamo solo una frazione del nostro cervello in un dato momento. C'è molto da fare lassù che non capisci consciamente o completamente. Lascialo filtrare!

Rivedi regolarmente le tue vecchie note

Nel tempo, raccoglierai enormi volumi di informazioni. Assicurati di rivedere regolarmente tutte le note salvate, non solo quelle recenti.

Ricorda: se hai fatto lo sforzo di scriverlo o salvarlo, deve aver avuto un certo valore per te. Ripassare vecchie note e confrontarle con note più recenti spesso si tradurrà in un'esplosione di idee da quelle interessanti intersezioni di cui ti ho parlato.

Crea prima le connessioni ovvie

Man mano che raccogli più informazioni, farai naturalmente e immediatamente le connessioni ovvie. Ad esempio, dopo aver ritagliato articoli e scritto note per alcune settimane, potresti collegare diverse informazioni, ad esempio sulla gestione del tempo, e ti verrà in mente una nuova prospettiva per la tua scrittura.

Più informazioni raccogli, più connessioni ovvie creerai, generando un numero maggiore di idee.

Sii pronto a ricevere quando arrivano le strane connessioni

Se hai raccolto informazioni da luoghi insoliti (ricordi il nostro entomologo-architetto?), torna sui tuoi appunti e vedi se riesci a scoprire una sovrapposizione tra la tua area di competenza e le nuove aree insolite.

Cerca gli incroci casuali e non correlati. È in questo incrocio tra il solito e il casuale che nascono alcune delle migliori idee. Queste idee possono sembrare strane o diverse all'inizio, ma non respingerle. Invece, sii pronto a riceverli quando arriveranno.

Chiama un amico

È qui che entra in gioco avere buone relazioni. Avere un amico o un collega fidato su cui posso rimbalzare le idee fa quasi sempre il trucco per me. Conosci il vecchio detto che è difficile distinguere la foresta per gli alberi? Beh, è ​​un vecchio detto per una ragione: è vero.

Quando siamo immersi nel nostro lavoro, vediamo principalmente tutte le minuzie e i dettagli con cui dobbiamo fare i conti. È facile perdere il quadro generale. Avere qualcuno che guarda il nostro lavoro dall'esterno può chiarire la nostra percezione della situazione e aiutarci a lasciar andare alcuni di quei dettagli che ci stanno impantanando.

Lascialo incubare

Quando hai rimuginato su un progetto e tutto ti sembra un grosso nodo nodoso, spesso la cosa migliore che puoi fare è spegnere, disconnettersi e lasciarlo incubare.

Vai a fare qualcosa di totalmente non correlato e torna più tardi. Forse più tardi quel giorno, forse più tardi quella settimana. Basta allontanarsene per un po'. Le idee hanno un modo per incubare nel nostro cervello quando smettiamo di ossessionarle attivamente.

Il concetto di periodo di incubazione è ben documentato in un fantastico libro intitolato The Medici Effect di Frans Johansson.

Secondo Johansson, il periodo di incubazione è il tempo tra il momento in cui si smette di pensare pesantemente su un argomento e il momento in cui si trova improvvisamente e inconsciamente una soluzione. È uno dei miei libri preferiti e un'ottima lettura sul tema della creatività.

A volte, quando vuoi che qualcosa cresca, devi lasciarla in pace per un po'. Non puoi far crescere i fiori più velocemente annaffiandoli 24 ore al giorno e urlando: "Cresci, dannazione!" a loro. Ma è esattamente quello che facciamo spesso con i nostri progetti creativi, no?

Prova ad allontanarti dal tuo progetto se ti senti bloccato. Vai a fare qualcosa di divertente, trascorri del tempo con amici e familiari o fai un po' di esercizio. Quando tornerai al tuo progetto, scoprirai che puoi vederlo da una prospettiva completamente nuova.

Quando possibile, evita le scadenze creative

Le scadenze creative rendono difficile, se non impossibile, essere creativi. Capisco che questo suona sbagliato, ma è assolutamente accurato.

Probabilmente stai pensando: "Ma ho prestazioni migliori nell'undicesima ora!"

No, non lo fai. Lo dice la Ivy League.

Uno studio della Harvard Business School condotto dalla ricercatrice sulla creatività Teresa Amabile ha seguito 177 dipendenti in 22 diversi team di progetto per un massimo di sei mesi. E quello che ha trovato potrebbe scioccarti.

Non solo le persone sono meno creative sotto l'intensa pressione del tempo, ma le persone credono di essere più creative in quei periodi. Un'altra volta…

Le persone sottoposte a un'intensa pressione del tempo sono meno creative ma pensano erroneamente di essere più creative sotto pressione. C'è di più: la creatività non è diminuita solo nel giorno specifico della pressione del tempo. Cadde quel giorno, e da allora in poi per tre giorni consecutivi.

La morale? Evita le scadenze creative quando puoi e quando non puoi, inizia presto per evitare un'intensa pressione di tempo.

Vai a implementare la tua nuova conoscenza

Spero che tu abbia alcune nuove idee da questo post o una nuova prospettiva su una vecchia idea. Leggere va bene, ma affinché avvenga un cambiamento positivo, è necessario implementare.

Alcuni di questi suggerimenti sono semplici cambiamenti di prospettiva che puoi mettere in gioco in questo momento. Altre sono abitudini che dovrai sforzarti di formare nel tempo. Posso dirvi che personalmente utilizzo ognuna di queste tecniche. E quando sono bloccato, uno di loro mi viene sempre incontro.

A rischio di essere ridondante: leggi L'effetto Medici. Alcuni dei concetti in questo post (e molti altri concetti brillanti) sono discussi in modo molto più dettagliato nel libro.

Allora che mi dici di te?

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