8 consejos para lidiar con el choque cultural

Publicado: 2018-10-05

Si vives en el extranjero por un período de tiempo prolongado, se producirá un choque cultural. No importa cuánto siempre hayas querido viajar por el mundo, no importa cuánto ames el lugar que estás visitando, tarde o temprano, algo te va a parecer demasiado raro. Tal vez todos los que te rodean siempre se disculpan inexplicablemente, o tal vez has aterrizado en el tipo de país donde nadie pide perdón por nada. Tal vez todo el mundo se está apoyando en las bocinas de sus coches, o hay un silencio inquietante y empiezas a sentirte como un fantasma. No puedes conseguir tu bebida favorita, el sistema postal no tiene sentido y nadie sabe cocinar un huevo como a ti te gusta. ¿Cómo te las arreglas cuando tienes ganas de huir de vuelta a casa?

1 Recuerda que es normal

Todos los grandes viajeros pasan por esto. Marco Polo probablemente se sintió como tú ahora. ¿Pero se dio por vencido? ¡No! El choque cultural no es una señal de que algo esté mal. Es parte de la experiencia y, en última instancia, hará que los recuerdos de su viaje sean más coloridos y emocionantes. Un mundo donde todas las partes fueran como tu ciudad natal sería aburrido, y no es una aventura si cada momento es cómodo.

2 Haz tu propio espacio

Viajar ligero es genial, pero deja espacio en tu maleta para algunos lujos para personalizar el lugar en el que te hospedarás. "Llevo mis figuras de acción conmigo", dice Jared, un estadounidense (y fanático de la ciencia ficción) que vive en Bretaña. “Cuando llego a un lugar nuevo los siento en la mesita de noche o en el alféizar de una ventana. Entonces está en casa. Un póster, un cojín favorito, incluso una foto enmarcada de tu casa pueden marcar una gran diferencia en cómo te sientes. Construye un pequeño santuario al que regresar cuando todo se vuelva demasiado.

3 Explorar

Pero no pases demasiado tiempo escondiéndote. Esta es tu oportunidad de descubrir algunas de las maravillas del mundo. Continúe y viva el cliché turístico: deambule con una cámara, tome un autobús turístico, pero siga explorando incluso entre los grandes viajes a las principales atracciones también. Comprométete a ir a un lugar nuevo todos los días, incluso si es solo un giro rápido por una calle desconocida de camino a casa. Tal vez descubras un nuevo lugar de reunión, un atajo útil o tomes una gran foto para recordar tu tiempo en el extranjero.

4 Di “¡sí!”

La mejor manera de manejar el choque cultural es mantener la mente abierta y aceptar las experiencias sorprendentes a medida que se presenten. Siga el ejemplo de Shonda Rhimes y Danny Wallace y comprométase a decir "sí" a cualquier cosa ya todo. Acepta invitaciones, come comida rara, hazle un favor a un nuevo amigo. Te conectarás con personas, experimentarás cosas que nunca supiste que existían y harás descubrimientos sobre tu nueva cultura y sobre ti mismo. (Obviamente, use el sentido común: no diga "sí" a nada que crea que es realmente inseguro ni permita que nadie lo explote).

5 Márcate un proyecto

Aprenda a cocinar un plato local, memorice toda la letra de una canción local, haga que alguien le muestre los pasos de un baile local: prométase que dominará al menos un aspecto de su país anfitrión. Tener algo en lo que trabajar te dará una sensación de logro y evitará que te obsesiones con tus preocupaciones.

6 Encuentra (al menos) una cosa que realmente ames

Podría ser un lugar o actividad favorita: hacer senderismo en las montañas, tomar un café en esa bonita plaza, pasear por el museo. . . cuando las cosas se ponen difíciles, vuelve a ese lugar o experiencia. Así no olvidarás que viniste a este lugar a pasar momentos maravillosos que no podrías tener en casa.

7 Sé fácil contigo mismo

Ya sea que haya venido al extranjero para trabajar, ver lugares de interés o aprender el idioma , no es necesario que sea un experto instantáneo. Por supuesto que hay cosas que no entiendes. Si comete errores en el idioma o se equivoca con la etiqueta, permítase sentir vergüenza por un momento y luego déjelo pasar. Piense en cuánto ha aprendido ya y cuánto más sabrá cuando regrese a casa.

8 Hazte amigo de otros viajeros y lugareños

A veces solo tienes que desahogarte con alguien que entienda. Otros viajeros o estudiantes internacionales te ayudarán a sentirte menos aislado. Ellos sabrán por lo que está pasando y pueden tener consejos para ayudarlo. Pero hacer amigos locales agregará profundidad a su comprensión de la cultura y riqueza y calidez a sus recuerdos de su tiempo en el extranjero.

Una versión de esta publicación apareció originalmente en Kaplan International English. Únase a la familia Kaplan y benefíciese de los cursos de inglés de inmersión, elija entre más de 35 escuelas ubicadas en todo el mundo.