20 strategii radzenia sobie z tym „bezdennym dołem” pisania

Wspinaczka

Dla wielu pisarzy często wydaje się, że przez cały czas czeka na nas wszechobecna, bezdenna otchłań pracy.

Tak, kochamy pracę, którą wykonujemy i czujemy wdzięczność za możliwość jej wykonania, ale czasami możemy odczuwać mdłości lub zawroty głowy, gdy praca wydaje się nie mieć końca: bez względu na to, ile osiągniemy , jest jeszcze wiele do zrobienia.

Czasami robi się tak źle, że naprawdę mamy ochotę się poddać.

Ale są sposoby na pokonanie tego Bezdennego Otchłani, aby się nie poddawać.

Oto jak:

1. Stwórz dno tego bezdennego dołu

Naprawdę musi być „koniec”, aby Twoje pisanie zawsze było świeże i ekscytujące. Tak się składa, że ​​ten „koniec” przypada w piątki. W sobotę i niedzielę przestaję pisać. Po prostu przestaję. To jest dno mojego dołu. Tam na dole mogę odpocząć i zrelaksować się.

Spróbuj zarezerwować co najmniej dwa dni w tygodniu, w których nie angażujesz się w ciężką pracę pisemną. Abyś mógł wyczuć dno swojego „dołu”.

2. Niech Bezdenna Otchłań trwa (bez Ciebie)

Na przykład, jeśli masz bloga, spróbuj wstępnie zaplanować posty na blogu, aby mogły pojawiać się, gdy masz przerwę. Lub spróbuj użyć Hoot Suite, aby wcześniej zaplanować wszystkie aktualizacje mediów społecznościowych.

3. Całkowicie wyjdź z dziury

Czasami musisz całkowicie „sprawdzić” The Bottomless Pit, aby zdać sobie sprawę, że życie nie zawsze polega na nieskończonej liczbie list rzeczy do zrobienia. Czasami w życiu nie chodzi o robienie, ale o „bycie”. Dlatego upewnij się, że zawsze w ciągu roku zapewnisz sobie dłuższe wakacje od pracy.

4. Medytuj

Ale jeśli nie możesz teraz wziąć urlopu od pracy, spróbuj wziąć mini-wakacje: poświęć 15 minut na medytację w ciszy i samotności. Idź do parku, na plażę lub po prostu znajdź ciche miejsce, w którym możesz usiąść sam. Tam skup się na oddychaniu. Na 15 minut upuść wszystkie swoje listy rzeczy do zrobienia i po prostu bądź w tej chwili obecnej. Bądź świadomy otaczających Cię dźwięków, zapachów i tekstur. Spróbuj uświadomić sobie swoje myśli, ale nie traktuj ich teraz poważnie. Daj sobie pozwolenie na niedziałanie na nic przez te 15 minut. Następnie wracaj do pracy wypoczęty i pełen energii.

5. Zostań sam bez dna

Czasami mamy mnóstwo pomysłów, ale czasami nie. Kiedy nie mamy nowych pomysłów, przebywanie w „The Pit” może być bardzo stresujące i przyprawiające o mdłości. Dlatego wykorzystaj te dni, kiedy twój umysł wydaje się być niekończącym się rezerwuarem pomysłów. Kiedy masz mnóstwo pomysłów, zanotuj je wszystkie. Trzymaj wszystkie te pomysły pod ręką, aby gdy będziesz suchy, możesz je wyciągnąć i wykorzystać do pokonania tego Bezdennego Otchłani.

6. Napompuj się do bezdennego dołu

Aby wprawić się w nastrój do zmierzenia się z The Bottomless Pit, posłuchaj świetnej muzyki, która podniesie Cię na duchu. W tym momencie udawaj, że muzyka jest ścieżką dźwiękową do twojego życia – i jakbyś był w montażu wideo w filmie z tobą w roli głównej. (Wiem, brzmi głupio, ale to naprawdę działa!)

7. Zostań wojownikiem

Jesteś wojownikiem. The Bottomless Pit to twój wróg. Więc walcz, przyjacielu. Zadaj ciosy, wyciągnij miecz, wymachuj tarczą. Wojownicy nigdy nie boją się bezdennych dołów. Witają ich i biją w proch.

Wojownik o coś walczy. O co walczysz? Wyjaśnij to, a następnie idź naprzód i walcz o to każdym włóknem swojej istoty.

8. Zakochaj się

Wraz ze swoją sprawą każdy wojownik walczy również o swoją ukochaną. Więc o jaką ukochaną walczysz ? Twoja dziewczyna czy chłopak? Twój mąż czy żona? Twoje dziecko? Twoi czytelnicy? Ludzkość? Pomysł: jak sprawiedliwość, pokój czy wolność? Wiara w coś większego niż ty?

Jaką przyszłość chcesz zapewnić ukochanej, o którą walczysz? Niech twoja praca będzie przedłużeniem tej miłości – a The Bottomless Pit będzie o wiele łatwiejsze do pokonania.

9. Zostań generałem

Jesteś generałem. Planuj, opracowuj strategię — miej jedną z tych małych map wojennych z małymi miniaturowymi zamkami i armatami. Przyjrzyj się swojemu przeciwnikowi. Przestudiuj pole bitwy i zobacz najszybszy i najskuteczniejszy sposób na przebicie się. Generał widzi duży obraz i może realizować małe cele, aby osiągnąć większą wizję. Dzieje się tak TYLKO dlatego, że generał już ustalił strategię całej bitwy – od początku do końca. Często sprawdzaj swój „plan bitwy”, aby nie utonąć w The Bottomless Pit.

10. Wykorzystaj negatywność na swoją korzyść

W dzisiejszych czasach jest tyle negatywności. Dlaczego więc tego nie wykorzystać ? Następnym razem, gdy będziesz świadkiem negatywności, złap negatywność za gardło i powiedz: „Jesteś powodem, dla którego tak ciężko pracuję. Moja determinacja oznacza twoją słabość. Więc próbuj mnie powalić, a będę walczył z tobą”.

Negatywność wygrywa tylko wtedy, gdy się poddajesz. Bądź więc zdeterminowany, aby się nie poddawać, a negatywność zostanie zbita z tropu, ponieważ nie będzie w stanie wyrządzić ci krzywdy.

11. Uznaj, że strach jest twoim wrogiem, a nie twoim zadaniem

Twoim wrogiem jest strach. Poddaj się strachowi, a strach zwycięża. Nie poddawaj się strachowi, a wygrasz. Co oznacza, że ​​jesteś naprawdę zdolny do wszystkiego, o ile nie poddajesz się strachowi.

12. Niech praca ma sens

The Bottomless Pit staje się trudne do pokonania tylko wtedy, gdy sama praca staje się bezsensowna. Nadaj więc swojej pracy znaczenie. Poświęć trochę czasu dzisiaj, aby dowiedzieć się, co kryje się za całą pracą, którą wykonujesz.

13. Spraw, aby praca była ponadczasowa

Chętnie poświęcamy swój czas i wysiłek na tworzenie pracy, która odbija się echem w czasie — długo po naszej śmierci.

Jak więc możesz sprawić, by Twoja praca była dziś ponadczasowa?

14. Spraw, aby praca była radosna

Znajdź radość w pracy, którą wykonujesz dzisiaj. Jeśli nie możesz znaleźć radości, nasycaj pracę radością.

15. Spraw, aby praca była zaskakująca

Zawsze zostaw element zaskoczenia dla siebie i swojego czytelnika. Docenisz niespodziankę, ponieważ sprawi, że będziesz chętny do pracy (a Twoi czytelnicy docenią niespodziankę, ponieważ sprawi, że będą chętni do pracy).

16. Uczyń pracę nową

Nigdy nie trać chęci do wprowadzenia czegoś nowego do świata. Nowe nie zawsze jest rozumiane lub chwalone, gdy pojawia się po raz pierwszy, ale zawsze jest doceniane (i często szanowane).

17. Spraw, aby praca była odważna

Potajemnie kochamy ludzi, którzy mają odwagę powiedzieć to, co naprawdę myślą i czują. Wiele osób może cię nienawidzić za wypowiadanie się, ale będą szanować twoją decyzję bycia tak odważnym.

18. Spraw, aby praca była użyteczna

Wszystko, co jest przydatne, nigdy nie jest marnotrawstwem. Kiedy twoja praca jest przydatna, The Bottomless Pit staje się czymś, czego nie boisz się, ale na co czekasz.

19. Spraw, aby praca była podnosząca na duchu

Kiedy jesteś podnoszący na duchu, ta inspiracja zostanie ci zwrócona niemal natychmiast. W rezultacie następnym razem będziesz chętniej zajmować się The Bottomless Pit.

20. Spraw, aby praca była korzystna

Często boimy się The Bottomless Pit, ponieważ martwimy się, że w rzeczywistości może to nie być dla nas korzystne.

Ale aby nasza praca była naprawdę korzystna, musimy być otwarci na przyjmowanie darów, które bez wątpienia będą pochodziły z naszej ciężkiej pracy. Musimy pamiętać, że te prezenty będą przybierać różne formy: osobiste podziękowanie później, nowa okazja do gościnnego postu na blogu znanych nazwisk, nowy subskrybent lub znajomy informujący Cię, że przedstawił Twojego bloga jednemu ze swoich znajomych .

To wszystko są cenne dary, które należy rozpoznać i otrzymać, abyśmy mogli zrozumieć prawdziwy wpływ naszej „bezdennej” pracy.

Pamiętaj: żaden prezent nie jest za mały.

Na przykład, czasami darem twojej pracy jest po prostu jeszcze jeden dzień w tym życiu na zaangażowanie się w swoją pasję – a to jest naprawdę cenny dar.

Jeśli potrafisz rozpoznać nawet najmniejszy z darów, jakie otrzymujesz dzięki swojej „bezdennej otchłani”, to to „uczucie bezdennej otchłani” szybko przekształci się w uczucie bezdennych możliwości, które na ciebie czekają.

Co pomaga przezwyciężyć uczucie „bezdennego dołu”, które pojawia się, gdy pracujesz zbyt konsekwentnie? Podziel się z nami swoimi przemyśleniami w komentarzach poniżej.

O autorze:
Ollin Morales jest pisarzem fikcji i profesjonalnym blogerem. Jego blog, Courage 2 Create, opisuje jego podróż, gdy pisze swoją pierwszą powieść fabularną. Jego blog oferuje porady dotyczące pisania, a także strategie radzenia sobie z trudnymi wyzwaniami życiowymi. Jego blog został uznany za jeden z dziesięciu najlepszych blogów dla pisarzy przez Write To Done dwa lata z rzędu (2011, 2012).