20 กลยุทธ์ในการแก้ปัญหา "ก้นบึ้ง" ของการเขียน

ปีนออก

สำหรับนักเขียนหลายคน ดูเหมือนว่ามักจะมีงานรออยู่ที่ไม่รู้จบรอเราอยู่ตลอดเวลา

ใช่ เรารักงานที่เราทำ และเรารู้สึกขอบคุณสำหรับโอกาสที่จะทำมันได้ แต่บางครั้งเราอาจรู้สึกคลื่นไส้หรือเวียนศีรษะเมื่องานดูเหมือนไม่สิ้นสุด ไม่ว่าเราจะทำสำเร็จมากเพียงใด , ยังมีอีกมากที่ต้องทำ

บางครั้งมันก็แย่จนเรารู้สึกยอมแพ้จริงๆ

แต่มีวิธีจัดการกับ Bottomless Pit นั้นเพื่อที่คุณจะได้ไม่ยอมแพ้

โดยใช้วิธีดังนี้:

1. สร้างก้นให้ลึกลงไปในหลุมนั้น

จำเป็นต้องมี "จุดจบ" จริงๆ เพื่อให้งานเขียนของคุณรู้สึกสดชื่นและน่าตื่นเต้นอยู่เสมอ "จุดจบ" สำหรับฉันคือวันศุกร์ เสาร์-อาทิตย์หยุดเขียนค่ะ ฉันแค่หยุด นี่คือก้นหลุมของฉัน ที่ด้านล่างนั้น ฉันสามารถพักผ่อนและผ่อนคลายได้

พยายามจัดสรรเวลาอย่างน้อยสองวันในสัปดาห์ที่คุณไม่ได้ทำงานเขียนที่หนักหน่วง เพื่อให้คุณสัมผัสได้ถึงก้นบึ้งของ "หลุม" ของคุณ

2. ปล่อยให้ก้นบึ้งดำเนินต่อไป (โดยไม่มีคุณอยู่)

ตัวอย่างเช่น หากคุณมีบล็อก ให้ลองตั้งเวลาโพสต์ในบล็อกล่วงหน้าเพื่อให้สามารถเผยแพร่ได้เมื่อคุณพัก หรือลองใช้ Hoot Suite เพื่อกำหนดเวลาการอัปเดตโซเชียลมีเดียทั้งหมดของคุณล่วงหน้า

3. ออกจากหลุมโดยสิ้นเชิง

บางครั้งคุณจำเป็นต้อง "เช็คเอาท์" ของ The Bottomless Pit อย่างสมบูรณ์ เพื่อที่จะตระหนักว่าชีวิตไม่ได้เกี่ยวกับ To Do Lists ที่ไม่มีที่สิ้นสุดเสมอไป บางครั้งชีวิตไม่ได้เกี่ยวกับการทำ แต่เกี่ยวกับ "การเป็น" ดังนั้น คุณควรให้เวลาตัวเองในวันหยุดยาวจากการทำงานของคุณในบางช่วงระหว่างปี

4. นั่งสมาธิ

แต่ถ้าคุณไม่สามารถลาพักร้อนจากการทำงานได้ในตอนนี้ ให้ลองใช้วันหยุดพักผ่อนเล็กๆ น้อยๆ: ใช้เวลา 15 นาทีในวันนี้จากวันนี้เพื่อนั่งสมาธิในความเงียบและสันโดษ ไปสวนสาธารณะ ชายหาด หรือแค่หาที่เงียบๆ ที่คุณสามารถนั่งคนเดียวได้ ให้โฟกัสไปที่การหายใจของคุณ ทิ้งรายการสิ่งที่ต้องทำทั้งหมดเป็นเวลา 15 นาที แล้วอยู่ในช่วงเวลาปัจจุบัน รับรู้ถึงเสียง กลิ่น และพื้นผิวรอบตัวคุณ พยายามรับรู้ความคิดของคุณ แต่อย่าจริงจังกับมันตอนนี้ อนุญาตให้ตัวเองไม่ทำอะไรเลยในช่วง 15 นาทีนั้น แล้วกลับมาทำงานอย่างสดชื่นกระปรี้กระเปร่า

5. กลายเป็นหลุมลึกในตัวเอง

บางครั้งเรามีความคิดมากมายที่ผุดขึ้นมา แต่บางครั้งเราก็ไม่มี เมื่อเราไม่มีความคิดใหม่ๆ การทำเช่นนี้อาจทำให้การอยู่ใน “The Pit” นั้นเครียดและน่าสะอิดสะเอียนอย่างมาก ดังนั้นอย่าลืมใช้ประโยชน์จากวันที่จิตใจของคุณดูเหมือนจะเป็นแหล่งรวบรวมความคิดที่ไม่มีวันสิ้นสุด เมื่อคุณมีไอเดียมากมายเข้ามา ให้จดไว้ทั้งหมด เก็บแนวคิดทั้งหมดเหล่านี้ไว้ในมือ เพื่อที่ว่าเมื่อคุณเริ่มแห้ง คุณสามารถดึงมันออกมาและใช้มันเพื่อจัดการกับ Bottomless Pit นั้น

6. ทะยานสู่ก้นบึ้ง

เพื่อให้คุณมีอารมณ์ที่จะจัดการกับ The Bottomless Pit ให้ฟังเพลงดีๆ ที่จะทำให้คุณกระปรี้กระเปร่า ในขณะนั้น ให้แสร้งทำเป็นว่าดนตรีเป็นเพลงประกอบชีวิตของคุณ—และราวกับว่าคุณกำลังอยู่ในวิดีโอตัดต่อในภาพยนตร์ที่นำแสดงโดยคุณ (ฟังดูงี่เง่า ฉันรู้ แต่มันได้ผลจริงๆ!)

7. มาเป็นนักรบ

คุณเป็นนักรบ The Bottomless Pit เป็นศัตรูของคุณ ดังนั้นการต่อสู้เพื่อนของฉัน ขว้างหมัดของคุณ ปลดดาบของคุณ กวัดแกว่งโล่ของคุณ นักรบไม่เคยกลัวหลุมลึก พวกเขาต้อนรับพวกเขาและทุบตีให้เป็นผงคลี

นักรบกำลังต่อสู้เพื่อบางสิ่ง คุณต่อสู้เพื่ออะไร ชี้แจงให้กระจ่างแล้วก้าวไปข้างหน้าและต่อสู้เพื่อสิ่งนั้นด้วยทุกเส้นใยในตัวคุณ

8. ตกหลุมรัก

นอกเหนือจากสาเหตุของเขาแล้ว นักรบทุกคนต่อสู้เพื่อคนที่เขารักเช่นกัน ที่รัก คุณ กำลังต่อสู้เพื่ออะไร? แฟนของคุณหรือแฟน? สามีหรือภรรยาของคุณ? ลูก ๆ ของคุณ? ผู้อ่านของคุณ? มนุษยชาติ? ความคิด: เช่นความยุติธรรม สันติภาพ หรือเสรีภาพ? ความเชื่อในสิ่งที่ใหญ่กว่าคุณ?

อนาคตใดที่คุณต้องการรักษาความปลอดภัยให้กับคนที่คุณรักที่คุณกำลังต่อสู้เพื่อ? ให้งานของคุณเป็นส่วนเสริมของความรักนั้น และ The Bottomless Pit จะจัดการได้ง่ายขึ้นมาก

9. เป็นนายพล

คุณเป็นนายพล วางแผน วางกลยุทธ์—มีแผนที่สงครามเล็กๆ แผนที่หนึ่งที่มีปราสาทขนาดเล็กและปืนใหญ่ติดอยู่ ศึกษาคู่ต่อสู้ของคุณ ศึกษาสนามรบและดูวิธีที่เร็วและมีประสิทธิภาพที่สุดสำหรับคุณในการไถ บุคคลทั่วไปมองเห็นภาพรวม และสามารถดำเนินการตามเป้าหมายของภาพเล็กเพื่อบรรลุวิสัยทัศน์ที่ใหญ่ขึ้นนั้น นี่เป็นเพียงเพราะว่านายพลได้วางกลยุทธ์สำหรับการต่อสู้ทั้งหมดแล้ว—ตั้งแต่ต้นจนจบ ตรวจสอบกับ "แผนการต่อสู้" ของคุณบ่อยๆเพื่อไม่ให้จมน้ำใน The Bottomless Pit

10. ใช้การปฏิเสธเพื่อประโยชน์ของคุณ

ทุกวันนี้มีแง่ลบมากมาย แล้วทำไมไม่ ใช้ ล่ะ? ครั้งต่อไปที่คุณเห็นการปฏิเสธรอบ ๆ ตัว คว้าแง่ลบที่คอของมันแล้วพูดว่า: “คุณคือเหตุผลที่ฉันทำงานหนักมาก ความมุ่งมั่นของฉันหมายถึงความอ่อนแอของคุณ ดังนั้นจงพยายามล้มฉันลง และฉันจะต่อสู้กับคุณต่อไป”

การปฏิเสธจะชนะก็ต่อเมื่อคุณยอมแพ้ ดังนั้นจงตั้งใจแน่วแน่ที่จะไม่ยอมแพ้ และการปฏิเสธจะงุนงงเพราะไม่สามารถทำความเสียหายให้คุณได้

11. ตระหนักว่าความกลัวคือศัตรูของคุณ—ไม่ใช่งานในมือ

ศัตรูของคุณคือความกลัว ยอมแพ้ความกลัวและความกลัวก็ชนะ อย่ายอมแพ้ต่อความกลัว แล้วคุณจะชนะ ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถทำอะไรก็ได้ตราบใดที่คุณไม่กลัว

12. ทำให้งานมีความหมาย

The Bottomless Pit จะยากต่อการจัดการเมื่องานนั้นไร้ความหมาย ดังนั้น ให้งานของคุณมีความหมาย ใช้เวลาว่างวันนี้เพื่อค้นหาว่างานทั้งหมดของคุณมีความหมายอะไร

13. ทำให้งานเป็นอมตะ

เรากระตือรือร้นที่จะอุทิศเวลาและความพยายามของเราเพื่อสร้างงานที่สะท้อนอยู่ตลอดเวลา—หลังจากที่เราตายไปนานแล้ว

ดังนั้นคุณจะทำให้งานของคุณไร้กาลเวลาได้อย่างไรในวันนี้?

14. ทำให้งานมีความสุข

พบกับความสุขในงานที่คุณทำวันนี้ หากคุณไม่พบความสุข จงเติมความสุขให้กับงาน

15. ทำผลงานให้น่าประหลาดใจ

ปล่อยให้องค์ประกอบที่น่าประหลาดใจสำหรับคุณและผู้อ่านของคุณเสมอ คุณจะประทับใจกับความประหลาดใจนี้เพราะมันจะทำให้คุณกระตือรือร้นในการทำงาน (และผู้อ่านของคุณจะประทับใจกับความประหลาดใจนี้เพราะมันจะทำให้ พวกเขา กระตือรือร้นในการทำงานของคุณ)

16. สร้างงานใหม่

อย่าพลาดแรงผลักดันที่จะแนะนำสิ่งใหม่ๆ สู่โลก ใหม่ไม่ได้เข้าใจหรือยกย่องเสมอเมื่อมาถึงครั้งแรก แต่เป็นที่ชื่นชมเสมอ (และมักจะได้รับการเคารพ)

17. ทำให้งานกล้า

เราแอบรักคนที่กล้าหาญพอที่จะพูดในสิ่งที่พวกเขาคิดและรู้สึกจริงๆ หลายคนอาจเกลียดคุณที่พูดออกมา แต่พวกเขาจะเคารพการตัดสินใจของคุณที่กล้าแสดงออก

18. ทำให้งานมีประโยชน์

อะไรที่เป็นประโยชน์ไม่เคยสูญเปล่า เมื่องานของคุณมีประโยชน์ The Bottomless Pit จะกลายเป็นสิ่งที่คุณไม่กลัวแต่ตั้งหน้าตั้งตารอ

19. ทำให้งานยกระดับ

เมื่อคุณยกระดับขึ้น แรงบันดาลใจนี้จะถูกส่งกลับหาคุณแทบจะในทันที ด้วยเหตุนี้ คุณจะกระตือรือร้นที่จะจัดการกับ The Bottomless Pit ในครั้งต่อไป

20. ทำให้งานมีประโยชน์

บ่อยครั้งที่เรากลัว The Bottomless Pit เพราะเรากังวลว่าในความเป็นจริงอาจไม่เป็นประโยชน์ต่อเรา

แต่เพื่อให้งานของเราเกิดประโยชน์อย่างแท้จริง เราต้องเปิดใจรับของขวัญที่ไม่ต้องสงสัยเลยว่าจะมาจากการทำงานหนักของเรา เราต้องจำไว้ว่าของขวัญเหล่านี้จะมาในหลายรูปแบบ: การขอบคุณเป็นการส่วนตัวในภายหลัง โอกาสใหม่ในการโพสต์ของแขกในบล็อกชื่อใหญ่ สมาชิกใหม่ หรือเพื่อนบอกคุณว่าพวกเขาได้แนะนำบล็อกของคุณให้กับเพื่อนคนหนึ่งของพวกเขา .

สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นของขวัญล้ำค่าที่ต้องรับรู้และรับเพื่อให้เราเข้าใจถึงผลกระทบที่แท้จริงของงาน "ที่ไร้ขอบเขต" ของเรา

จำไว้ว่า: ไม่มีของขวัญชิ้นใดที่เล็กเกินไป

ตัวอย่างเช่น บางครั้งของกำนัลจากงานของคุณคือการมีเวลาอีกวันหนึ่งในชีวิตนี้เพื่อมีส่วนร่วมในสิ่งที่คุณหลงใหล—และนั่นก็เป็นของขวัญล้ำค่าอย่างแท้จริง

หากคุณสามารถรับรู้ถึงของขวัญที่เล็กที่สุดที่คุณได้รับจาก "การทำงานที่ไร้ก้นบึ้ง" ของคุณแล้ว "ความรู้สึกที่ไร้ก้นบึ้ง" นั้นจะเปลี่ยนตัวเองเป็นความรู้สึกถึงความเป็นไปได้ที่ไม่มีที่สิ้นสุดซึ่งรอคุณอยู่อย่างรวดเร็ว

อะไรช่วยให้คุณเอาชนะความรู้สึก "ไร้ก้นบึ้ง" ที่มาพร้อมกับการทำงานติดต่อกันมากเกินไป? กรุณาแบ่งปันความคิดของคุณกับเราในความคิดเห็นด้านล่าง

เกี่ยวกับผู้เขียน:
Ollin Morales เป็นนักเขียนนวนิยายและบล็อกเกอร์มืออาชีพ บล็อกของเขา Courage 2 Create บันทึกการเดินทางของเขาในขณะที่เขาเขียนนวนิยายเรื่องแรกของเขา บล็อกของเขาให้คำแนะนำในการเขียนรวมถึงกลยุทธ์ในการจัดการกับความท้าทายที่ยากลำบากในชีวิต บล็อกของเขาได้รับการเสนอชื่อให้เป็นหนึ่งในสิบอันดับแรกของบล็อกสำหรับนักเขียนโดย Write To Done สองปีติดต่อกัน (2011, 2012)