Sinucidere, blocarea scriitorului și a face tot ce poți

Această postare nu este despre remedieri rapide sau „5 pași simpli” și nu am o lecție clară de scris de împărtășit.

Această postare este despre miezul scrisului.

Despre viata.
Despre suflet.
Despre integritate.

Permiteți-mi să mă prezint: sunt Mary Jaksch, redactorul șef al Write to Done .

Această postare trebuia să fie despre a deveni un scriitor mai bun.

Dar nu am putut să scriu. Pagina a rămas goală, oricât m-am strădui.

Poate că și tu ai momente în care trebuie să produci ceva, dar pur și simplu nu poți?

Te simți blocat.

Poate ar trebui să te plimbi în soarele blând.

Poate vrei să te ghemuiești pe canapea ca o pisică.

Poate vrei să te întinzi pe o plajă și să privești norii.

Dar ar trebui să scrii ceva. Și pagina goală se uită înapoi la tine.

asta mi s-a intamplat:

.

Pagina goală. Fara cuvinte. Creativitatea blocată.

Pentru un scriitor, aceasta este o situație proastă.

Aceasta este realitatea noastră dură:

A scrie înseamnă a da expresie vieții tale.

Viața TA . Nu viața altcuiva. Nu viața pe care s-ar putea să-ți dorești să o ai sau să prefaci că o ai.

Și iată adevărul incomod: dacă încerci să împiedici viața ta brută să curgă în scrisul tău, creativitatea ta se blochează .

La fel ca a mea.

În cele din urmă, am decis să scriu despre ce se întâmplă cu adevărat pentru mine.

Nu-l vezi niciodată venind...

Era noaptea târziu când a venit telefonul.

Nepoata mea era la telefon.

Am știut imediat că ceva nu era în regulă, „Ce este?” am spus eu urgent. 'Ce s-a întâmplat?'

A fost un apel la distanță lungă și conexiunea s-a întrerupt.

Apoi telefonul a sunat din nou.

— Este fratele meu, spuse ea, cu vocea trosnind. — S-a sinucis.

Sinucidere . Acest cuvânt are atât de multe semnificații dureroase: finalitate, durere de inimă, angoasă, regret, disperare, durere.

(Dacă te-ai sinucis în familia ta sau în cercul tău de prieteni, vei ști la ce mă refer.)

Am sărit în următorul avion pentru a fi cu familia mea. A fost o călătorie de patruzeci de ore, străbătută de groază și durere.

Este greu să scriu despre săptămânile petrecute cu familia mea.

Au fost momente de angoasă și, de asemenea, momente de dulceață – pentru că am experimentat că pierderea nu numai că dă naștere durerii, ci dă naștere și dragostei.

.

Umanitatea pe care tu și cu mine o împărtășim

.

Tu și cu mine împărtășim umanitatea. Împărtășim emoții umane – de la bucurie și iubire până la disperare.

Împărtășim gânduri, vise și lupte.

Împărtășim și dragostea pentru scris.

În vremuri bune, a scrie este o plăcere.

Dar cum putem scrie când viața este dată peste cap? Cum putem să respectăm termenele limită și să finalizam proiecte – când inima trebuie să se întristeze și să se vindece?

A scrie înseamnă a dărui. Împărtășești cu ceilalți cuvintele care curg din centrul ființei tale.

Da, a scrie este un act de a te oferi altora.

.

Dar dacă ești proaspăt ieșit din dăruire?

.

Ce se întâmplă dacă te simți epuizat din punct de vedere emoțional?

Atunci creativitatea se oprește.

Este ca o mașină care a rămas fără benzină.

Poți să-l dai cu piciorul. Sau curățați bujiile sau schimbați roțile. Dar chestia încă nu va începe.

Pentru că... mașina nu mai are benzină.

Dar dacă ai angajamente? Ce se întâmplă dacă ai promis că vei merge undeva sau vei face ceva – și ai rămas fără combustibil?

Nu numai că ai rămas fără combustibil creativ, dar habar nu ai cum să umpli rezervorul.

.

Atunci începe să crească stresul.

Dacă creativitatea ta s-a blocat și există termene limită de respectat, proiecte de finalizat sau lansări de finalizat - ai probleme.

Sunteți de așteptat să livrați, dar un eveniment dureros de viață v-a zdrobit și v-a diminuat capacitatea de a produce.

Pot să vă spun, este foarte stresant.

Tragedia din familia mea s-a petrecut în mijlocul lansării noului A-List Blogging Masterclass. Totul a trebuit amânat...

Iar studenții mei din vechiul Club Blogger A-List încă așteaptă să fie duși la noua lor casă în Masterclass.

Dar există întârzieri. Și asta mă apasă pentru că mă simt responsabil pentru studenții mei.

Acest tip de stres poate fi zdrobitor. Îți strânge mintea și inima și îți fură de somn.

.

Iar calea de urmat este...

.

Există un instrument-minte pe care îl folosesc în vremuri de criză. Îmi spun: „Și calea de urmat este…”.

Ar trebui să încerci. Dacă lăsați propoziția incompletă, subconștientul dumneavoastră va merge la lucru și va veni cu posibile căi.

În minte mi-au apărut următoarele două căi:

.

Prima cale: Folosește serul adevărului.

Creativitatea pare să se blocheze atunci când încercăm să evităm suferința; când evităm să exprimăm adevărul dificil al vieții noastre brute.

Se blochează pentru că izvorul creativității rezidă în miezul ființei noastre.

Și acest nucleu cere adevăr. Cere integritate.

Așa că o modalitate de a te reconecta cu izvorul tău creativ este să scrii despre cum ești cu adevărat.

Este dureros și înfricoșător. Dar funcționează.

Îți poți scrie adevărul fie făcând un jurnal în privat, fie scriind o postare publică (cum fac eu).

Oricum ar fi nevoie de curaj.

.

A doua cale: Scoateți vesta antiglonț.

Când îți dai jos vesta antiglonț, recunoști că ești vulnerabil.

Așa cum fac și acum: sunt zguduit, stresat și mă străduiesc să realizez ceea ce oamenii așteaptă de la mine.

Apoi urmează următorul pas: a cere ajutor.

Trebuie să recunosc, îmi place să-i ajut pe alții, dar nu mă pricep să cer ajutor.

Mai are cineva aceeași problemă?

.

În sfârșit, am reușit să cer ajutor.

.

Pentru a-i menține pe studenții fericiți între timp, mi-a venit ideea că am putea pune împreună o serie de videoclipuri realizate de colegii bloggeri (care m-ar scăpa de presiune).

Jon Morrow de la Smart Blogger, Danny Iny de la Mirasee și Corbett Barr de la Think Traffic s-au oferit toți voluntari. La fel ca multe altele.

Da, a cere ajutor este greu. Dar atunci când ceri, oamenii se ridică bucuroși la sprijinul tău și când experimentezi sprijinul altora, inima ta zdrobită începe să bată din nou.

.

Puterea vindecătoare a cuvintelor de pe o pagină

.

Timpul vindecă toate rănile, dar nu o face singur.

Vindecarea vine încet, din sprijinul comunităților noastre și din propria noastră călătorie de a ne articula și ne luptăm să înțelegem totul.

Și vine și din meșteșugul nostru... nu-i așa?

Adică, scrierea acestei postări a ajutat – cel puțin puțin. Cred că…

Poate orice act creativ care izvorăște din miezul ființei noastre și exprimă cine suntem, are puterea de a vindeca ceea ce este rupt?

Continuă să doară și asta nu se va schimba prea curând.

Dar prin scriere – prin cuvintele mele – cel puțin pot împărtăși această durere, iar împărtășirea o face mai ușoară.

Și poate că acesta este scopul acestei postări - că această latură a scrisului este uneori cea mai bună mângâiere pe care o putem găsi.

Poate că există o lecție pentru scriitori în asta?