先延ばしを克服する：スティーブンプレスフィールドのトップ12のヒント

先延ばしを克服する方法を知っていますか？

特定のタスクを実行してから実行することを何回約束しますか？何もしませんか？

どのくらいの頻度で目標を設定しますが、それを達成するために進歩を遂げているようには見えませんか？

あなたは座って、あなたが最も長い間書くつもりだった小説に取り組み始めることができたらいいのにと思います。

あなたはそんなに多くのテレビを見るのをやめ、あなたの次のビジネスアイデアを微調整し始めたいと思っています。 おそらく今日からあなたの傑作を描き始めましょう。 明日じゃない。

「あなたは、書いていない作家、絵を描いていない画家、またはベンチャーを始めたことのない起業家ですか？ そうすれば、抵抗とは何かがわかります。」

スティーブンプレスフィールドは、抵抗が主な原因であると特定しています。

抵抗は地球上で最も有毒な力です。 それは内面から生じ、先延ばし、意欲の欠如、不安、自己疑念、恐れなどの形をとります。

抵抗はあなたが真にプロフェッショナルになるための第一歩を踏み出すことを妨げます。

最近、私はベストセラー作家のスティーブンプレスフィールドによる3冊の本を読みました：アートの戦争、ターニングプロ、そして彼のマニフェスト、仕事をしなさい。 これらの本は、私が仕事、人間関係、人生に取り組む方法を文字通り変えました。 しかし、ほとんどの場合、私の職業です。

「プロの転向は無料ですが、簡単ではありません。 コースを受講したり、製品を購入したりする必要はありません。 あなたがしなければならないのはあなたの考えを変えることだけです。」 スティーブンプレスフィールド。

人生を変える瞬間に–私はプロに転向しました。 そして、私はあなたがそれをするのを手伝いたいのですが、彼自身の少しの助けを借りて。

＃1毎日現れる

「これは、本物の芸術家が知っている、そして作家になりたいと思っているもう1つの秘密です。 私たちが毎日座って仕事をするとき、力は私たちの周りに集中します。 ミューズは私たちの献身に注目しています。 彼女は承認します。 私たちは彼女の目には好意を持っています。 私たちが座って仕事をするとき、私たちは鉄のやすりを引き付ける磁化された棒のようになります。 アイデアが浮かびます。 インサイトが蓄積されます。」

あなたがする必要がある最初のことは現れ始めることです。 あなたが作家であるならば、最初にあなたの椅子に座ることを目指してください。

すべては最初のステップから始まります。 作家としてのあなたの仕事は座ることです。

＃2仕事を続ける

「アートで最も重要なことは働くことです。 毎日座って試してみる以外に何も問題はありません。」

あなたがすでにそこにいると、あなたは今何をするつもりですか？

あなたは何度もあなたの電子メールをチェックするつもりですか、それともソーシャルメディアでたむろしますか？ それともあなたはいくつかの研究をするつもりですか？

気を散らすものを取り除き、落ち着いてください。 立ち止まるな。

＃3長距離にコミットする

「子供は信じられないことを信じるのに問題はなく、天才も狂人も問題ありません。 疑い、考えすぎ、躊躇するのは、私たちの大きな頭脳と小さな心を持ったあなたと私だけです。」

これが簡単になるとは誰も言いませんでした。 翌日、誰もあなたに富を約束しませんでした。

電話をかけている場合は、それを認めてゲームにとどまる必要があります。 おそらく長くて難しいものになるでしょう。

＃4辛抱強く

「厳しい日々における私たちの役割は、落ち着きを保ち、欠け続けることです。 私たちはプロです。 私たちはアマチュアではありません。 忍耐力があります。 私たちは逆境に対処することができます。 明日は防衛が私たちにもっと与えるでしょう、そして明日私たちはそれを取ります。」

長期にわたってコミットしますか？ 今、あなたは忍耐が必要です。 のバケットロード。

＃5注文を探す

「アマチュアとプロの違いは彼らの習慣にあります。 アマチュアにはアマチュアの習慣があります。 専門家には専門的な習慣があります。 私たちは習慣から自分自身を解放することはできません。 しかし、私たちは悪い習慣を良い習慣に置き換えることができます。 私たちは、アマチュアと中毒者の習慣を、プロと献身的な芸術家または起業家の実践と交換することができます。」

従うスケジュールはありますか？ ルーチンはありますか？

先延ばしの習慣や何かを始めることができないことを打ち負かす最善の方法は、すべてを合理化することです。 当て推量を取り除いてください。 何をする必要があるのか​​を理解し、それに飛び込んでください。

考えないでください。

＃6恐れに直面して行動する

「あなたは恐怖で麻痺していますか？ それは良い兆候です。 恐れは良いです。 自己不信のように、恐れは指標です。 恐れは私たちがしなければならないことを教えてくれます。 経験則を覚えておいてください。仕事や電話を怖がるほど、それをしなければならないという確信が持てるようになります。」

恐れは良いです。 あなたが自分の子供たちに教えるレッスンを覚えておいてください。勇敢な人は恐れがないわけではありませんが、それにもかかわらず前進する人です。 今、あなた自身のアドバイスに従ってください。

はい、あなたは恐れています。 私もそうですが、私たちはまだ働かなければなりませんね

＃7言い訳を受け入れない

「彼の心の中で、アマチュアは彼が隠れていることを知っています。 彼は自分がより良いことを目的としていたことを知っています。 アマチュアが自分自身に共感を持っていれば、彼は鏡を見ることができ、彼が見ているものを嫌うことはありません。 この思いやりを実現することは、アマチュアからプロへと移行するための最初の強力なステップです。」

だから私たちは恐れに対処しました。 他にどのような言い訳が私たちを狂わせる可能性がありますか？ たくさんあります：

あなたは十分ではありません、あなたはこれをする時間がありません、あまりにも多くの競争があります、誰もあなたが何をするかを気にしません、それは完璧ではありません…何とか何とか何とか。 これはあなたの抵抗の話です。 注意を払わないでください。

＃8準備する

「必要になる前に練習して、必要なときに手に入れられるようにしてください。」

休憩する前に40分間しか働けないことを知ってください。 あなたは特定の時間数しか働けないことを理解してください。 始める前に、資料と情報が必要であることを理解してください。

準備して。 正しい考え方から始めましょう。 制御する。

＃9仕事を過大評価しないでください

プロは彼女の仕事が大好きです。 彼女は心を込めてそれに投資していますが、彼女はその作品が彼女ではないことを忘れません。彼女の芸術的自己には多くの作品が含まれています。 すでに次のものは彼女の中に浸透しています。 次は良くなります。 そして次から次へ、さらに良い。」

あなたはプロですが、それはあなたが誰であるかだけではありません。 あなたは他のものです、あなたには他の役割があります。

仕事に関する限り、その性質はさまざまです。 一歩下がってみてください。 提供物を改善、破棄、または変更するために、小刻みに動く余地を残してください。

＃10助けを求める

「プロは、自分がすべてを知っているとは感じていません。また、自分ですべてを理解できるとは思っていません。 彼は知識のある先生を探し、両耳で耳を傾けます。」

あなたがそれを許せば、これは簡単です。

あなたをサポートする人々に囲まれてください。 すべての否定論者を取り除きます。 そして、物事が困難になったときは、助けを求めてください。

＃11個人的に失敗や成功をとらないでください

「専門家は、幸福のような成功は仕事の副産物としてもたらされることを学びました。 専門家は仕事に集中し、好きなように報酬が来るかどうかを許可します。」

プロとして、あなたは毎日現れ、あなたは自分のことをします。 あなたは成功と失敗に遭遇するでしょう、しかしそれらはおそらくあなたのコントロール下にありません。 とにかく、いつもではありません。

時にはそれは信じられないほどの幸運のストロークであり、時にはそれは平等な競技場のようには見えません。 それにこだわらないでください。 継続する。

＃12自己検証を行う

「アマチュアはサードパーティの検証を切望しています。 アマチュアは、彼に期待されていることについての彼の想像上の概念に圧倒されます。 彼は、自分が考えるべきだと信じていること、自分がどのように見えるべきか、何をすべきか、そして自分が誰であるべきかということに感銘を受けています。」

自分にそんなに苦労しないでください。 来て！

あなたは人間です。 あなたは完璧ではありませんが、他の人があなたがそうあるべきだと思っているものである必要はありません。 みんなの承認は必要ありません。

しかし、あなたはあなた自身のものを必要とします。

それでおしまい。 それは私がスティーブンプレスフィールドの本から離れて歩いたものです。 インスパイヤされた？ 自分のコピーを入手してください。 独自のマニフェストを作成します。 そして、目で抵抗を見て、とにかく行進します。

抵抗についてどう思いますか？

先延ばしを克服する方法については、次の投稿を確認してください。

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著者について：

Marya Janは、ブログのコーチであり、オンラインのコピーライターです。 彼女はWritingHappinessで見つけることができます。 それをチェックして、無料の電子ブック9 New RulesofBloggingを入手してください。

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