2020년 성공을 위한 준비 방법

게시 됨: 2020-01-01

새해는 우리 모두에게 강화된 SoulCycle 강사를 데려오기에 충분할 수 있습니다. 우리가 우리 자신에 대해, 우리 자신에 대해 하는 이야기를 다시 써야 한다는 긴박감이 있습니다. 당신이 결의안의 열렬한 팬이 아니더라도, 새해의 전망은 여전히 ​​이용되기를 기다리고 있는 풍부한 가능성을 가지고 있습니다.

그러나 새해 결심은 이루기 힘든 것으로 악명이 높다. 그렇다면 어떻게 흥분을 활용하고 성공을 위해 자신을 설정할 수 있습니까?

다음은 시작하기 위한 6가지 확실한 단계입니다.

1 웹사이트 및 LinkedIn 계정 업데이트

웹사이트, LinkedIn 또는 비즈니스용 Facebook 페이지와 같은 전문 계정에 로그인하고 작년의 다양한 성과를 추가하세요. 기억을 더듬어 보려면 연례 검토를 확인하거나 파일과 소셜 미디어 계정을 뒤돌아보십시오. 작업하는 동안 작업에 대한 권장 사항, 평가 및 피드백을 요청하십시오. 그것은 당신의 직업적 명성을 높이고, 당신의 강점과 약점을 밝히고, 건설적인 대화에 참여하는 연습을 할 수 있게 해 줄 것입니다. 한 해 동안의 다양한 업적을 추적하기 위해 빠른 Google 문서를 설정하는 것도 좋은 생각입니다. 그것이 있다는 사실을 잊지 않도록 근무 시간 내내 액세스할 수 있고 볼 수 있는지 확인하십시오.

2 올해의 목표 설정

새해 결심은 잊혀지기로 악명이 높지만, 목표를 분명히 하면 목표를 달성할 가능성이 운에 맡기는 것보다 훨씬 더 쉽습니다. 이상적인 1년을 살았다고 상상해 보십시오. 당신은 무엇을 성취할 것인가? 당신에게 가장 중요한 것은 무엇이며 그 이유는 무엇입니까? 목표는 야심차지만 도달 가능한 범위에 있어야 하며 자신의 작업에 의존해야 합니다. 일반적인 아이디어를 얻었으면 좀 더 깊이 파고들어 보십시오. 각 목표를 달성하면 자신(또는 해당되는 경우 다른 사람)이 어떻게 느낄까요? 결승선에 도달하는 데 도움을 줄 수 있는 사람은 누구입니까? 이를 수행하려면 어떤 도구, 소프트웨어 또는 시스템이 필요합니까? 무엇이든 포기해야 합니까?

다음으로, 기한이 있는 단계별 실행 계획을 작성하여 성공 가능성을 높입니다. 긍정적인 피드백 루프를 만들고 한 번에 하나의 습관만 바꾸도록 제한하십시오(여기서 Gantt 차트가 유용함). 그러한 습관이 제2의 본성이 될수록 다른 목표를 해결하기 위해 더 많은 의지력이 필요합니다. 결론: 과정을 사랑하고 세부적인 계획을 세우는 법을 배우면 결과가 따라옵니다.

3 자신과의 반복적인 체크인 회의 만들기

목표를 달성하는 과정에서 방법을 재구성하고 개선할 수 있는 방법을 배우게 될 것입니다. 매주 30분 동안 검토하면 여전히 올바른 방향으로 가고 있는지, 보상이 여전히 동기 부여의 원천인지, 수정할 수 있는지 확인하는 데 도움이 될 수 있습니다. 투자 관리자이자 기네스 세계 기록 보유자인 Stephen Duneier는 TedTalk에서 "가장 야심찬 목표를 달성하는 방법"에 대해 다음과 같이 말했습니다. 추진력을 유지하기 위해 액션 아이템으로 끝내십시오.

4 긍정적이되 최악의 상황에 대비하라

올해 가장 힘들었던 한 주를 생각해 보십시오. 추수감사절 무렵에 예기치 않게 많은 마감일이 닥쳤거나 마라톤 훈련을 시작한 지 한 달 만에 몸이 아팠을 수도 있습니다. 다음 번에 이러한 종류의 장애물을 수용하기 위해 계획을 어떻게 변경하시겠습니까? 그러한 어려움에도 불구하고 계속 나아가도록 동기를 부여하는 것은 무엇입니까? 예를 들어, 목표를 달성하지 못한 것에 대해 요금을 부과하는 Beeminder와 같은 도구를 통해 목표 뒤에 약간의 돈을 투자하는 것을 고려할 수 있습니다. 또는 책임 있는 파트너나 그룹을 사용하여 삶에 방해가 될 때 회복할 수 있도록 지원하는 연구 지원 전략을 시도할 수 있습니다.

5 홀드오버를 조심하라

당신의 할일 목록에 있었던 일들의 목록을 알고 있습니까? 영원히 느낄 수 있는 일에 대해 머리 속을 헤엄쳐 다니는 것입니까? 주소 업데이트, 집 정리, 읽을 시간이 없는 뉴스레터 구독 취소와 같은 작업이 될 수 있습니다. 완료되지 않은 작업에서 얻는 그 잔소리는 뇌에서 작용하는 Zeigarnik 효과입니다. 그것을 한 번에 완전히 극복하려면 이러한 작업을 기록하고 처리할 시간을 예약하십시오. 기분이 훨씬 나아질 것입니다.

6 자신에게 투자하라

기술 구축은 고귀한 추구이며 가치가 있기 위해 돈을 버는 계획일 필요도 없습니다(돈이 들 필요도 없습니다). 당신의 목표, 당신이 원하는 삶의 종류에 대해 생각하고 그에 따라 투자하십시오. 회사에서 연간 교육 급여를 제공하는 경우 사용 방법을 조사하십시오. 다른 사람들은 LinkedIn Learning이라고도 하는 Lynda와 같은 사이트를 통해 온라인 과정을 수강하려고 할 수 있습니다. 마케팅 및 커뮤니케이션에서 코딩에 이르기까지 모든 것에 대한 과정을 제공합니다. 도서관 카드를 사용하여 무료로 액세스할 수도 있습니다. 그렇게 함으로써 당신은 새로운 것을 배우고 당신이 되고 싶은 사람을 향해 한 발짝 내딛게 될 것입니다.