你不写作的 3 个原因

你有没有觉得你的写作没有取得你想要的那么大的进步？

作为一名发展编辑和图书教练，我与许多作家一起工作，他们被困在起跑线上或处于草稿的中间，并且没有达到他们为自己设想的目标。

通常，他们的大部分问题都归结为心态。

很多写作或编辑过程都与管理你的思想有关。 不幸的是，你无法摆脱必须管理你的思想。 如果你想成为一名成功的作家，这就是生活中不可或缺的事实。

你可以理解故事的结构，你可以学习所有的书，学习所有关于角色创造或世界构建或其他任何课程，但直到你明白你的想法会创造出驱动行动或不行动的情绪，你'你永远不会采取行动。

我的意思是，如果压力、恐惧和恐慌助长了你正在采取的行动，你将无法产生你想要产生的结果。

因此，在今天的帖子中，我将分享三个主要障碍，这些障碍让许多作家（以及许多普通人）望而却步，并导致他们陷入无所作为的状态。

不仅如此，我还将向您介绍具体的方法，以开始采取大规模行动、完成更多工作并实现您真正想要的重大成果。

你不写作的 3 个原因

原因#1：你被困在做一堆忙碌的工作。

我不了解你，但我记得很多时候，当我第一次开始自己的写作时，我正在努力工作，试图把事情做好。

我到处都是，与其他作家联系，试图建立一个作家平台，填写关于我的角色和我的故事世界的问卷，阅读各种关于写作的书籍，参加关于写作的在线课程——你能想到的，我可能正在做。

但问题是，我没有采取实际行动，使我能够 a) 成为更好的作家，以及 b) 完成我的草稿。

我只是在做我认为我应该做的事情。 而且我一直都很累——因为在某种程度上，我真的只是在不停地追逐我的尾巴。

现在，这种忙碌的工作——或者我们有时会发现自己身处的这种忙碌的喧嚣——实际上只是由压力、恐惧和恐慌等负面情绪产生的。

事后看来，我曾尝试做所有这些不同的事情，因为我非常害怕如果我不“赶上”并学习所有的东西或做所有的事情，我将永远不会写或出版我的书。 但猜猜怎么了？

即使我做了所有的事情，比如参加关于写作对话的课程，或者填写 100 个字符的问卷，或者去参加写作会议，或者诸如此类的事情——我仍然不会完成一本书。

所以，理想情况下，你要避免进入这种忙碌的状态，或者你努力工作但没有真正产生任何有意义的东西的状态。

相反，您的目标应该是到达一个富有成效的地方，在那里始终如一地产生结果，并且您在工作中不断前进。

那么，我们该怎么做呢？ 好吧，这是我对与我合作的作家使用的技巧......

当需要坐下来写作时，不要只是坐下来“做某事”。 相反，坐下来生产一些东西。

例如，我希望你不要再说：“明天我要写小说的第一章。” 相反，你可以说“明天，我要完成我小说的第一章。”

你能感觉到不同吗？

请注意，这只是我们使用的语言的一个小转变，但它确实有效！

好的，让我们继续下一个路障……

原因#2：你给自己太多时间来完成事情。

许多人，尤其是刚接触写作的人，会给自己太多时间来完成事情。

那样的话，我的意思是他们可能会花三个星期写一个场景，因为他们最终会反复检查它很多次而没有继续前进。

因此，尽管他们可能会花时间“写小说”，但他们实际创作的作品与他们工作的时间并不相符。

相反，我希望你做的是看一下你实际需要做的事情，然后指定一个时间框架来完成它们。

现在，这不仅仅是关于完成它的最后期限或时间框架，也是关于完成工作所需的时间。 通常，人们会高估他们在“较小的事情”（例如编写场景或创建作者简介或类似内容）上所需的时间。

因此，举个例子，与其说“我将在星期四之前完成第十个场景”，不如说得更具体一些，甚至可以稍微缩短你的时间范围。

试着说“我会在一小时内写出第十场戏。 那个小时我会坐下来制作第十场戏。” 然后不要让自己超过那个时间限制。

当然，你确实需要对分配给事物的时间框架保持现实……有些事情自然会比其他事情花费更长的时间，所以请记住这一点。

现在，你可能想知道或担心如果你走这条路实际上会产生什么样的结果......

对于我的完美主义者伙伴们来说，这可能真的很难，因为你将不得不接受这样一个事实，即你可能会做出一些 B 减分的作品。

但事情是这样的……

B-负工作可以改变人们的生活。 你没有完成的工作，或者你根本没有完成的工作，在这个世界上绝对没有任何作用。

举个例子，我想告诉你我去年合作过的一位作家……她写的书不是 100% 完美，但她还是决定自行出版。 她真的很想继续写下一本书，感受一下自助出版的过程。

在她自行出版她的书后，她收到了一些负面反馈，这让她感到有些羞愧和尴尬。 这有点像她最糟糕的噩梦成真了——我相信你能想象那种感觉，对吧？

不管怎样，有一天，她收到一封来自一位读者的电子邮件，说他们的生活因为那本不完美的书而改变了。

所以，长话短说，一封电子邮件让这位作者意识到，如果她等到她的书 100% 准备就绪，如果她等到 A+ 作品，那么读者的生活将永远不会受到影响。

就在那时，她决定自己可以制作 B-作品。 她有证据表明 B- 仍然可以产生良好的效果并影响读者。

不仅如此，做出出版 B-作品的决定也对她写小说的能力产生了巨大影响。 由于这个决定，她今年开始自行出版另外两本书。 她还学到了很多关于自我出版的知识，并且她也成为了一名更好的作家。

所以，放弃对完美工作的需求实际上帮助她实现了她一直想要的那种写作生活。 那太棒了，对吧？

所以，这里的关键点是，当你决定某件事情需要多长时间时——尽你最大的努力遵守那个时间框架。 此外，尝试参与制作 B 级作品，尤其是初稿或小说，甚至是场景的第一个版本。

如果你能做到这一点，你就会开始看到你写作的巨大动力。

现在，让我们继续讨论第三个障碍……

原因#3：你在避免失败和不适的感觉。

没有人喜欢失败和不适，但事实是，如果我们要学习、成长并成为更强大的作家，那么我们有时会需要走出舒适区，有时会面临失败。

作为人类，我们的大脑天生就可以避免任何类型的失败或不适——但成为一名成功作家的唯一途径就是不断失败，这样我们才能学习和成长。 那么，我们该怎么办！？

好吧，我们必须向我们的大脑表明，我们不会因为不适和失败而死去。 我们必须学习如何进入不适，然后适应这种不适。

这是我去年合作过的一位作家的例子……这位作家在理想世界中的方式与我非常相似，我们会在开始写作之前就把故事的所有细节都弄清楚。 不幸的是，这通常不是它的工作方式。

我对这位作家的最大挑战是发送并非所有事情都被弄清楚的场景。 因为她在写科幻小说，所以有很多世界建设的东西需要弄清楚——对行星的描述，或者宇宙飞船，或者我们在地球上没有的技术，诸如此类。 弄清楚这些细节曾经阻碍了她并阻止她取得进步。

因此，我没有停下来想办法，而是建议她开始使用字母“TK”来代替任何遗漏的细节。

您以前可能听说过使用“TK”，但以防万一您还没有听说过，它代表“to come”，意思是细节即将到来。 现在，它是 TK，而不是 TC，因为字母 T 和 K 不会在英语中的任何单词中彼此相邻出现。

因此，如果您使用 TK 代替细节，您可以通过在文档中搜索 TK 的所有实例来轻松找到需要弄清楚的区域。

不管怎样，回到这里的重点……一旦她允许自己使用“TK”——并且不停地弄清楚每一个细节，她就开始快速浏览她的初稿。 不仅如此，她还说感觉就像卸下了肩上的重担，写作又重新变得有趣起来。 非常棒，对吧？

我在这里想说的是，不舒服只是写作过程的一部分。

如果写作总是轻松舒适，那么每个人都会这样做。 因此，与其回避失败和不适，不如试着融入其中。 试着接受它只是学习过程的一个正常部分。

另外，以这种方式考虑 - 今年你感到不舒服的事情明年可能甚至不会出现在你的雷达上。

如果您以前从未使用过 Beta 版阅读器，那么第一次可能会感觉有点奇怪和不舒服——当然，它会的！ 但下次你与测试版读者合作时？ 您会知道会发生什么，并且不会再感到不舒服。

所以，长话短说，坚持住。 不舒服不会杀了你。 相反，面对失败和不适会促使你成长并成为更好、更强大的作家。

最后的想法

希望意识到这些障碍将帮助您在写作练习中出现时避免它们。

如果您仍在努力克服心理障碍，请考虑与可以指导您逐步完成写作过程的图书教练合作。 单击此处了解有关我的图书指导服务的更多信息。

  让我们在评论中讨论：当您写作或编辑您的书时，您遇到了什么样的障碍？ 在艰难时期，你有什么特别的技巧来管理你的思想吗？