Wie man tiefere Gespräche führt

Mit der Zunahme der COVID-19-Impfungen in den USA und anderen Teilen der Welt hat die Wiedereröffnung begonnen, und die Menschen treffen sich immer mehr persönlich . Wenn wir uns wieder an einigen der sozialen Aktivitäten beteiligen, die während der Pandemie ruhten, stellen wir möglicherweise fest, dass unsere Konversationsfähigkeiten eingerostet sind.

Während sich einige Leute vielleicht auf Smalltalk einlassen, um ihre Füße nass zu machen, ziehen es andere vielleicht vor, in sinnvollere Diskussionen einzusteigen, um ihre Erfahrungen zu verarbeiten und auszutauschen. Sachliche Gespräche könnten jedoch ein gewisses Maß an Komfort und Übung erfordern.

Beachten Sie diese Tipps, um ein fleischigeres Territorium zu verwalten.

Teile und herrsche

Wenn Sie feststellen, dass eine größere Gruppe oder sogar ein Trio zu viel ist, finden Sie einen Weg, mit nur einer Person zu chatten. Die Menschen können sich wohler fühlen und sind oft freier mit ihren Worten in einer Eins-zu-eins-Situation. Sie werden vielleicht feststellen, dass das Gespräch mit nur einer anderen Person nicht nur den Druck von sozialen Interaktionen nimmt, sondern auch dazu führen kann, dass der Chat tiefer wird.

Halten Sie die Dinge am Laufen

Beim Tennis muss jeder Spieler den Ball hin und her schlagen, damit das Spiel fortgesetzt werden kann. Wenn Sie ein Gespräch dazu anregen möchten, zu fließen und sich in eine substanziellere Richtung zu bewegen, muss jede Partei einen nachdenklichen Kommentar beisteuern.

Es gibt einige Möglichkeiten, dies zu unterstützen. Verlangsamen Sie das Gespräch statt schneller Salven und haben Sie keine Angst, Pausen einzulegen, um über Ihre Antwort nachzudenken. Wenn Sie dazu neigen, von Thema zu Thema zu springen, ziehen Sie in Betracht, sich länger mit einem Thema zu beschäftigen, indem Sie Folgefragen stellen. Um den Chat interessant zu halten, müssen Sie aktiv zuhören und antworten.

Sei proaktiv

Es kann hilfreich sein, tiefer gehende Themen im Voraus zu brainstormen. Erwägen Sie, Ihre eigenen Interessen oder aktuellen Beschäftigungen zu erwähnen. Vielleicht haben Sie kürzlich einen Meisterkurs zum Thema Kochen besucht, der Sie mit seiner Tiefe überrascht hat, sich freiwillig für eine lokale Organisation gemeldet, sich in der Kunst des Makramee versucht, gelernt, wie man ein herausforderndes Brettspiel spielt, oder mit einem Freund auf Nahrungssuche gegangen, der Ihnen das beigebracht hat einheimische Pflanzen , die aus ökologischen und spirituellen Gründen nicht gepflückt werden sollten. Alles, was Neugier und tieferes Nachfragen bei Ihrem Partner hervorruft, ist reif für ein Gespräch.

Alternativ können Sie an einige Fragen denken, die Sie an Ihren Bekannten haben. Fragen Sie, was sie in letzter Zeit gelernt haben, ob sie neue Hobbys oder Interessen aufgenommen haben usw.

Teilen Sie Beobachtungen

Manchmal ist es anstrengend, nach einem langen Arbeitstag über das Lesen der Nachrichten oder eines Buches nachzudenken, aber wenn Sie auf dem Laufenden bleiben und sich bewusst sind, können Sie eine Vielzahl von Themen diskutieren. Sie können auf beliebige Weise auf dem Laufenden bleiben, ob Sie beliebte Sachbücher lesen , einen Podcast über wahre Verbrechen anhören oder eine Live-Webcam mit Rotschwanzbussarden ansehen.

Wenn Sie über Medien, Literatur oder aktuelle Ereignisse diskutieren, teilen Sie Ihre Beobachtungen und Meinungen mit und stellen Sie bohrende „Warum“-Fragen zu den thematischen Themen hinter der neuesten Sensation, um das Gespräch zu verlängern.

Halte es angemessen

Über Arbeit, Familie oder andere Sorgen Luft zu machen, kann sich anfühlen, als würde man sich selbst entlasten, aber diese Gespräche sollten Sie sich am besten für einen engen Freund oder Therapeuten aufsparen. Abhängig von der Beziehung, die Sie zu Ihrem Gesprächspartner haben, könnte es ihm möglicherweise unangenehm sein, zu tief zu gehen. Sie können offen, verletzlich und aufschlussreich sein, ohne sich zu entladen. Wenn Sie etwas Persönliches preisgeben, z. B. ein Hobby, eine frühere Erfahrung oder eine lustige Anekdote aus erster Hand, kann dies Ihren Chat zum nächsten Schritt führen, da dies der anderen Partei die Erlaubnis gibt, das Gespräch über das Beiläufige und Formale hinaus zu führen. Sie können Ihren Gesprächspartner auch fragen, ob er an einem Ort ist, an dem er Platz für Sie bereithalten kann.

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Stellen Sie Folgefragen

Eine Möglichkeit, bessere und tiefere Gespräche zu führen, besteht darin, Interesse an dem zu zeigen, was andere sagen. Ob sie ihre Gedanken teilen möchten, hängt von verschiedenen Faktoren ab, aber Sie können eine Eröffnung bieten, indem Sie überlegen, was Sie wirklich an dem jeweiligen Thema interessiert, und Anschlussfragen stellen. Dies sollten offene Fragen sein, die zu Freiformantworten anregen. Oft führen diese Antworten zu Geschichten.

Umgekehrt können geschlossene Fragen („Ja“, „Nein“ oder andere Einzelwortantworten) dazu führen, dass das Gespräch in eine Sackgasse gerät, bevor es das tiefe Ende erreicht. Wenn zum Beispiel jemand mitteilt, dass er letztes Jahr Alaska besucht hat, anstatt zu fragen „Möchtest du dorthin reisen?“ Sie können fragen: „Was sind die stärksten Erinnerungen, die Sie an diese Reise haben?“ Zögern Sie nicht zu sagen: „Oh, das ist wirklich interessant“ oder „Bitte erzählen Sie mir mehr darüber.“ In ähnlicher Weise können Sie als Antwort auf ihre Fragen Erkundungsgeschichten teilen und Erinnerungen, Sinne und Verbindungen zu aktuellen oder vergangenen Ereignissen hervorrufen.

Gemeinsamkeit finden

Wenn sich das Gespräch auf etwas Kontroverses oder Politisches dreht, stellen Sie möglicherweise fest, dass Sie und die andere Partei Meinungsverschiedenheiten haben. In diesem Fall ist es wichtig, Empathie für ihre Perspektive zu bewahren, auch wenn Sie anderer Meinung sind. Auf der anderen Seite ermöglicht Ihnen das Finden von Gemeinsamkeiten, sich von einem Ort aus zuordenbarer Erfahrung zu verbinden. Wenn Sie spüren, dass sich jemand von einem Thema abwendet, streben Sie nach Gemeinsamkeiten. Erkunden Sie mögliche Themen wie Essen, Reisen, Sport, Bücher, Musik oder den allgemeinen Lebensstil. Von dort aus können Sie das Gespräch vertiefen, indem Sie Interesse an dem zeigen, was die andere Partei sagt.

Auch wenn Sie feststellen, dass Ihre Konversationsfähigkeiten etwas geschärft werden könnten, ist es mit etwas Übung möglich, tiefere Gespräche mit Fremden, Bekannten und Freunden zu führen. Das Herstellen sinnvoller Verbindungspunkte erfordert einige Anstrengung, Technik und Wissen, aber es ist nicht unerreichbar. Tiefes Verständnis und Teilen kann auch süße Belohnungen liefern, von der Stimulierung Ihres Geistes bis zum Aufbau erfüllender Beziehungen.